今週のお弁当を準備するときに人々が犯す7つの間違い

今週のお弁当を準備するときに人々が犯す7つの間違い

経済的な代替手段であることに加えて、1週間分のランチボックスを準備することは、より健康的に食べて数ポンドを失う素晴らしい方法です。食事を手にすると、パン粉をまぶしたポテトチップスに浸る可能性が減り、食事を維持できます。 ただし、1週間の食事を準備する際には、健康を維持し、目標を達成するのに役立ついくつかの点に留意する必要があります。お楽しみに: 1.食品群間の正しい比率に従っていない ...

レーザーリサーフェシング

レーザーリサーフェシング

しわは常に戦う敵です。良いことは、あなたの年齢を隠して、若く見えることではなく、すべての蓄積された経験で、そうですか? 日焼け止め、アンチサイン、皮むき、良い習慣、適切な栄養などで、早い段階から始めることができます。しかし、しわがすでに明らかな場合は、このコラムの第1の敵であるアブレーティブレーザーリサーフェシング(CO2レーザーとも呼ばれます)に会ってください。...

妊娠中にアルコールを飲むと赤ちゃんの顔が変わる、研究が発見

妊娠中にアルコールを飲むと赤ちゃんの顔が変わる、研究が発見

妊娠している場合、スパークリングワインまたはワインを飲みたいと強く望んでいたが、赤ちゃんを傷つけないようにフルーツジュースを飲むことになりました。 実際、アルコール飲料が赤ちゃんに有害であることは今日知られていませんが、それでも一部のママは特別な日に例外を作ることになりますか?多くの場合、産科医自身は一口が痛くないと考えています。...

審美的な鍼治療

審美的な鍼治療

A 鍼治療 病気を治療し、痛みを和らげるための技術としてのみ見られるのをやめ、審美クリニックに侵入し、美容処置で良い結果を示しました。それは 審美的な鍼治療通常、赤み、皮膚の剥離を引き起こす従来の審美的治療の副作用に対する効果的で、実質的に痛みのない、無料の代替手段は、治癒ケアを必要とし、日光への露出を防ぎます。 の 審美的な鍼治療...

ダイエットカロリーを増やす間違い

ダイエットカロリーを増やす間違い

おいしいだけでなく、私たちの健康に利益をもたらす多くの食品があり、したがって、健康的な食事と減量の一部になります。 しかし、これらの食品を使用していくつかの料理を準備することになると、一部の人々は追加の成分をやりすぎて、食事に余分なカロリーを追加します。 ...

彼氏のためにすべきではない12のこと

彼氏のためにすべきではない12のこと

関係は、愛情、経験、良い時と悪い時の交換と共有に基づいています。したがって、あなたとあなたのパートナーは、デート関係に関係する可能性のある多くの問題に常に同調し、同意しなければなりません。...

あなたの家をダニから解放してください

あなたの家をダニから解放してください

それらは肉眼では見えないほど微視的ですが、あなたが思っているよりも近く、あなたの健康や家族に多大な損害を与える可能性があります。は ダニ、呼吸器アレルギー、結膜炎、湿疹、くしゃみ、かゆみなど、さまざまな問題を引き起こしているペット。 湿気の多い、暖かい、または暖かい環境で繁殖し、人間の皮膚の破片を食べます。の ダニ...

職場での才能を特定し、伸ばす方法

職場での才能を特定し、伸ばす方法

あなたのキャリアを活用し、達成するための最初のステップの一つ プロの成功、それらの品質を識別することです。自分の強みと、このプロセスでまだ開発する必要があるポイントを理解するために、自己認識を求めてください。仕事で行うことについて最も自信があり、自信があると思うタスクを、最も好きなタスクをリストすることから始めます。...