マインドフルネス:不安緩和テクニックの利点を知る

マインドフルネス:不安緩和テクニックの利点を知る

あなたは明日あなたが直面する問題を心配しているので、あなたはいつも走り回っていて、疲れ果てて、一日の終わりに眠ることができませんか? または、仕事、人間関係、家族、自分自身に不安を感じ、ストレスを感じているので、人生の課題はさらに大きく見えますか?...

バットタトゥー:85 Love Inspirations

バットタトゥー:85 Love Inspirations

シェルビーホワイト より大胆なタトゥーを取得することを考えていますか?お尻のタトゥーは素晴らしいアイデアです!場所は異なり、隠されており、よりセクシーなタッチを望む人にとって素晴らしいオプションです。 あなたを刺激するために、50枚のお尻のタトゥーの写真からインスピレーションのリストを用意しました。このリストはあなたを恋に落ちさせます! 1.最初に、図面に行きましょう:花 ...

赤いブーツを使用して強力な外観を構成する方法

冬の典型的な作品であるにもかかわらず、このブーツは、さまざまな組み合わせやさまざまな組み合わせで、一年中いつでも見た目を構成する用途が広く、象徴的な要素となっています。そして、赤いブーツになると、あなたの組み合わせが多くの個性とスタイルを保証することは間違いありません。 Image and Style...

妊娠計画:赤ちゃんを産む前に何を考え、何をすべきか

妊娠計画:赤ちゃんを産む前に何を考え、何をすべきか

夫婦がまだ予想していなかった時期に計画されたのか発見されたのかに関係なく、妊娠は魔法のような変革期ですか?妊婦だけでなく、関係する家族全員のために。 しかし、計画された妊娠には「驚き」の妊娠よりも特定の利点があることは事実です。これは、計画すると、母親と赤ちゃんの良好な妊娠に必要なすべての要因が妊娠前に達成しやすいためです。 リオデジャネイロのPrimordia Reproductive...

あなたがあなたの元を超えていない7つの兆候

あなたがあなたの元を超えていない7つの兆候

誰も念頭に置いて終わりとの関係を始めませんが、時には、それがどれほど痛くても、それは終わります。そして、ごくわずかな例外を除いて関係を終わらせることは、誰の人生においても微妙な瞬間です。 関係の終わりを克服する適切な時間はありませんが、臨床心理学者のファビアナ・デ・ポーラ・サントスは、問題は悲しいことではなく、終わりにどう対処するかを明らかにします:?...

アメーバの作り方:子供たちを楽しませるステップバイステップと15のレシピ

アメーバの作り方:子供たちを楽しませるステップバイステップと15のレシピ

ホーム> iStock アメーバ(スライムまたはジェレカとも呼ばれる)は、おもちゃとして使用されるゼリーペーストです。可鍛性のある質感と扱いやすいので、リラックスするのに良い方法です。自宅でアメーバを作る方法を学ぶことは、楽しんでパーソナライズするための素晴らしい方法です。 ...

揚げ物を健康に害の少ないものにする方法

揚げ物を健康に害の少ないものにする方法

ブラジルでは、揚げ物を食べることは非常に一般的ですが、このプロセスに食物をさらすときは注意することが重要です。食品を揚げるとき、それが受ける多数の化学反応のために栄養素の一部が失われたり、その構造が変化したりする可能性があります。 通常、大豆、キャノーラ、ひまわり油などの食用油には、 オメガ3...

レース襟を着用する方法

レース襟を着用する方法

の レース襟付きシャツ「プッシーボウブラウス」としても知られ、女性のワードローブに侵入し、マークバイマークジェイコブス、モスキーノチープアンドシック、ブリオーニ、ジェイソンウーなどのメジャーラベルのコレクションに登場しています。レースの襟は、1970年代を強く表していますが、通常、シルクまたはサテンのシャツが付いています。...

不眠症のお茶:おやすみなさい

不眠症のお茶:おやすみなさい

眠りにつくことが困難な時期に既に直面している可能性が非常に高いです。あなたは非常に疲れているかもしれませんが、すぐに点灯するためにベッドに横になります。 あなたは明かりを消し、横になり、羊と何も数えません。眠っていないか分からない状態で何時間も転がります。...