早くておいしい、栄養価の高い食べ物：オムレツ！フライパンで伝統的に卵と油またはバターで調理されたものは、短時間で準備ができたら、より簡単に食事を準備したい人にとっては最愛の料理です。
今日選択した15のレシピは、従来のオムレツとは少し異なります。ここでは、オーブンで調理します。汚れが少ないことに加えて、最終結果は塩辛いタルトに非常に似ています。喜んで！
最も単純なものから最も精巧なものまで、以下のさまざまなオプションを確認してください。それはすべての好みのためにあります！
1.チーズとトマトのオーブンオムレツ
このオーブンオムレツレシピは、フィリングとしてホワイトチーズとトマトを使用しています。ただし、ハムや野菜など、冷蔵庫にあるものなら何でも使用できます。あなたの想像力を使ってください！完全なレシピはこちらをご覧ください。
2.ミニオーブンオムレツ
このバージョンは別のスナックに最適ですか？子供たちはそれを気に入るはずです！準備には穴のあるカップケーキパンを使用しますが、パイも使用できます。このリンクからアクセスできる完全なレシピとステップバイステップ。
また読む：重い胃を持たずに夜に食べる12の軽い食べ物
3.クリーミーオーブンオムレツ
このレシピをさらにおいしくする秘secretは、特別な材料、サワークリームの箱です！ 6人前を作り、わずか30分で準備が整います。つまり、忙しい日々に最適なソリューションです。レシピの詳細をご覧ください。
4.ハムとチーズのオーブン焼きオムレツ
このレシピには、卵、ハム、ディッシュチーズ、セミスキムミルク、野菜調味料、小麦粉、みじん切りの緑の香り、ベーキングパウダーが含まれています。ヒントは、非常にカラフルなサラダを添えることです。ここから完全なウォークスルーにアクセスしてください！
5.ヘルシーオーブンオムレツ
レシピをより軽く栄養価の高いものにするために、材料リストには、トマト、ニンジン、トウモロコシ、エンドウ豆、七面鳥の胸肉、白チーズ、スキムミルクに加えて、軽く卵3個を加えます。まだ熱いうちにサーブしてお楽しみください！完全な準備モードを確認してください。
6.低炭水化物オーブンオムレツ
この低炭水化物オムレツオプションは、有効期限のために冷蔵庫にある野菜を使用する方法です！提案：フレークオニオン、キャベツ、さいの目に切ったトマト。鶏肉は、料理をよりタンパク質にする特別なタッチです。準備方法をご覧ください。
7.ズッキーニ、チーズ、トマトオーブンオムレツ
このレシピは味の祭典です。タマネギ、刻んだニンニク、ズッキーニ、チェリートマト、モッツァレラチーズを使用します。まず、フライパンで玉ねぎ、ニンニク、ズッキーニを炒めます。その後、ここの残りのチュートリアルに従ってください。
また読む：あなたの料理の習慣を変え、より健康的な食事を準備するための14のヒント
8.ホワイトレーズンソーセージオーブン
このオムレツの詰め物は非常に特別です：白いレーズン、スモークソーセージ、フェンネル、ペパロニ。 16個の卵で作られており、4人に非常によく合い、冷たいビールと完璧に調和しています。チュートリアルをご覧ください。
9.チーズとスモークソーセージオムレツ
このレシピはストーブで準備されましたが、問題なくオーブンで作ることができます。ソーセージを炒めますか？オイルを追加せずに？細かく刻んだピーマンとタイムを追加します。あなたの好きなチーズの半分のカップで2つの溶き卵を加えてください。うーん！完全なレシピをご覧ください。
10.ほうれん草オーブンオムレツ
軽いディナーに最適なこのレシピは、3個の溶き卵、生のほうれん草、パセリ、黒胡pepper、ろ過された水、少量のオリーブオイル、イースト、塩を味わいます。 15分または金色になるまで焼きます！完全なレシピをご覧になりたいですか？ここです！
11.ズッキーニのオムレツルーラデ詰め、七面鳥の胸肉とCat製
このレシピは、羊皮紙で裏打ちされた長方形の形で焼くことにより、通常の方法で準備します。冷却後、クリーミーなクリームチーズと七面鳥の胸肉を詰め、ロールのように巻きます。奉仕するのは美しいですね！材料の完全なリストとその準備方法はこちらをご覧ください。
12.ローストガーリックチキンオムレツ
夕食に盛り上がりませんか？野菜を覆うのに十分なズッキーニ、ナス、ほうれん草、カボチャ、トウモロコシ、エンドウ豆、レンズ豆、卵白を使用して準備するオーブンオムレツ。こちらにアクセスして、同伴する特別な鶏肉の作り方をご覧ください。
また読む：15食欲をそそる鶏の胸肉のレシピ
13.コーンチーズオムレツ
たった3つの食材でおいしい食事を作ります。卵、モッツァレラチーズ、とうもろこしを使い、お好みで塩こしょうで調味します。フォークですべてを混ぜ、油を塗ったパンで焼く。オーブンは予熱する必要があります。準備の詳細を参照してください。
14.オムレツを詰めたローストトマト
家族や訪問者を特別なレシピで驚かせてみてはいかがですか？このオムレツはトマトの中に用意されており、卵、青臭いパルメザン、塩が含まれています。オーブンレシピが好きですか？次に、ここをクリックしてチュートリアルをご覧ください。
15.オーブンオムレツマフィン
子供たちを台所に呼び込む時間です。このマフィン型のオムレツは作りやすくておいしいです。 4個の卵とお好みの詰め物を使用します。ベジタリアンの選択肢を作るか、ペパロニ、マグロ、七面鳥の胸肉などのサプリメントを使用する価値があります。レシピを順を追ってご覧ください。
レシピは気に入りましたか？この投稿を簡単なレシピが大好きな友達と共有することを忘れないでください！
- 食べ物
- 1,230
