あなたがあなたの元を超えていない7つの兆候

誰も念頭に置いて終わりとの関係を始めませんが、時には、それがどれほど痛くても、それは終わります。そして、ごくわずかな例外を除いて関係を終わらせることは、誰の人生においても微妙な瞬間です。

関係の終わりを克服する適切な時間はありませんが、臨床心理学者のファビアナ・デ・ポーラ・サントスは、問題は悲しいことではなく、終わりにどう対処するかを明らかにします：？ 1か月または1年のパターンはすべて、それがどのように感じられるかによって異なります、と彼は言います。

exとの分裂をまだ克服していないことを報告する可能性のあるいくつかの兆候をチェックしてください。

1.元ソーシャルネットワークを見る

心理学者によると、ユーザー自身の制限がない場合、ソーシャルネットワークが24時間監視を許可するという事実は、このタイプの行動を促進します：関係の終わりを克服しないことによってこのアクションを一般化することはできませんが、これはあなたはあなたの元を乗り越えなかったというサイン？

専門家はまた、ある出版物から満足を得るなど、監視に関する強迫行動に注意を払っていますか？彼はその場所にいることを知って、「そして、その関係はそれほど古くないかもしれないと考えることができます」と、彼は熟考します。

2. exオブジェクトを保存する

これは非常にデリケートな要素です。ファビアナによると、記憶が痛みをもたらさない限り、生きている段階を思い出すので、元の記憶を健康に保つことができます。 ？健康でないものは何ですか？神格化？このオブジェクトまたはメモリの、例えば、それを与えたのは元だったのでそれを移動することを受け入れないなど、熟考する。

3.常にあなたの元を覚えて、あなたが恋しい

行方不明は、特に幸せだった人々、瞬間、または状況の正常です。 Fabianaが説明するように、この記憶があなたを苦しめない限り、自分を思い出すことはあなたがあなたの元を乗り越えなかったという兆候ではありません。それは克服しないことの症状です。絶えず写真、その元との瞬間の一部であったオブジェクトを見て、これは克服できないという非常に強い兆候です、結局、過去に住むことができないのですか？

4.元のような人はいないと思う

あなたの元のような人は本当にいません。彼はユニークであり、次のパートナーが明確な特性を持っていることを理解していましたが、それは優れたものかもしれませんが、関係の崩壊を克服する秘oneの1つです。 Fabianaは、これを以前のパートナーをまだ成長していない人々の典型的な症状として説明しています。

5.自分自身を非難し、終了の正当化を求める

関係は終わり、正当化を求めたり、最後に非難したりする意味はありません。心理学者が主張するように、これを理解できず、自分自身の罪悪感に固執し、終了の理由を望んでいることは、元が古くなっていないことのサインかもしれません。

6.他の男性の元の特徴を探す

それぞれの人は異なり、新しいパートナーで元の特性を探している人は苦しむか、またはイライラする可能性があります。ファビアナは、これも関係の終わりに達していない人々の一般的な行動であることを示唆しています。

7.家の周りの元の写真を保管する

この場合、ファビアナは網羅的です：？これは間違いなく、あなたが元を乗り越えなかった症状です。終わったら、写真を撮ることはその人を生かしたいですか？いつも覚えていましたか？

しかし、女性がまだ元の思い出を取り除く準備ができていない場合、写真を捨てる必要はありません。心理学者は、常にアクセスできないボックスにオブジェクトを保存することは代替手段であると述べています。 「いつかこれは救われ、女性はそれを取り除くかどうかを冷静に決めることができる」と彼は助言する。

関係を壊すことは痛いですか？痛い。しかし、通過します。ファビアナによれば、関係の終わりを乗り越えたいということは、このフェーズを克服する上で非常に重要なステップです。新しい習慣を探すことも克服するのに役立ち、この間は友人や家族が不可欠です。

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