飛行機の子供:瞬間のストレスを軽減する24のヒント

家族と一緒に旅行するのは、たいていの喜びの時間です。しかし、すでに子供を持っている人は、飛行機で旅行する行為には注意と計画が必要であることを知っているので、子供や親にとってストレスになりません。

必要に応じていつでも停止できる車の旅とは異なり、空の旅には子供の年齢に応じて忍耐が必要です(年齢によっては理解が難しい場合があります)。

それはすべて、子供の年齢と気質、特に旅行中の両親自身のストレスレベルに依存します。飛行機のスペースは限られており、家族は見知らぬ人に囲まれます。子供が小さければ小さいほど、制限に関する小さなレベルの理解を要求することができないので、彼らのニーズに対するコントロールは少なくなります。 3歳から、旅行をより遊び心のあるものにし、邪魔にならないようにすることができるいくつかのルールを確立することが可能です、とペルソアの専門心理学者セリア・リマはコメントしています。


たとえば、旅行中は静かにする必要がありますか?それは確かに解決策ではなく、年長の子供にとってもそうではありません。しかし、子供をこの「冒険」に備えさせるだけでなく、飛行中に気を散らす微妙な方法もあります。いくつかの簡単なヒントは、両親や子供にとって飛行機の旅をよりスムーズにするのに役立ちます(そして大いに役立ちます)!

1.安心を示す

子どもが、旅行について心配しているといつも親が話しているのを聞くか、単に「気になる」気分に気づくと、状況はさらに複雑になります。 「子供たちは両親の気分をさまざまな機会に吸収する傾向があるので、両親が落ち着いて、子供たちに小さな快適さを提供することが望ましいです」とセリアはコメントします。

2.時間通りの旅行について話す

隠して使う必要はありませんか?息子の飛行機旅行は、彼がどのように反応するかを恐れています。 「旅行について事前に話す方がよいが、子供たちの不安を引き起こすほどではない」と専門家は言う。


3.飛行機旅行のためにお子様を楽しく準備します

旅行について話す時が来たと感じたら、静かな方法でそれを行い、そのテーマに関係する日々の子供のゲームに参加する機会をとってください。 「飛行機で遊んで、客室乗務員、パイロットの役割を引き受け、飛行機でできることとできないことをシミュレートできます」とセリアは例証します。

4.小児科医に相談する

セリアによると、小児科医に相談することも重要です。特に、子供が車の旅行でよく病気になる場合。何らかのトリックや薬に頼る必要がある場合、両親はそれに対して準備する必要がありますか?

5.液体を提供する

セリアは、飛行中に子供が泣く理由の1つは、痛みや目詰まりを引き起こす可能性のある航空機の加圧に対する不快感であると説明しています。耳から。したがって、体液とキャビンの圧力差を調整するのに役立つ液体を飲むのは良いことです。古いものを噛んだり、若いものをおしゃぶりしたりすることも助けになりますか?


6.短いルートの場合、日中に旅行することを好む

「飛行機がどのように飛ぶことができるかについて子供の好奇心を喚起し、雲で気を散らします(窓にとどまることは良いリソースです)。

7.長い旅に備える

「通常、夜間に旅行する長い旅の場合、おなじみの毛布を子供に持って行きます」と専門家はアドバイスします。

8.枕を取る

移動時間に関係なく、枕を持参してください。年少の子供たちは、窓の外をよりよく見ることができるように座ることができます。高齢者はすでに慣れている枕で快適に眠ることができます。

9.スペースを考える

Celia氏によると、もう1つのヒントは、予約時に、前の無料席などの特別な場所を優先することです。 ?あなたは小さなものを扱う余地がもっとあるでしょうか?

10.何百万もの選択肢を提供しない

「あなたの子供の注意をそらすために何千もの選択肢を提供することを避け、彼が何かを要求することを期待してください」とセリアはアドバイスします。そうしないと、とにかく彼が気を散らそうとしていることに気付く可能性が高く、それがさらなる不快感を引き起こす可能性があります。微妙に。

11.面白いおもちゃ/ゲームを取ります

逃げ道はありません。子供をそらすとき、おもちゃは最高の味方になります。 「子供は退屈しやすい傾向があるので、おもちゃの入ったバッグを持っているといいです」とセリアは言います。

しかし、覚えておく価値はありますか?品質ですか?量よりも重要ですか?この時点で。重要なのは、おもしろいおもちゃ/ゲームを持ち込むことです。これは、最終的には使用されない何千ものものではなく、子供を楽しませるでしょう。 •座ることができるものを使用することは有効です。座っている部分にはゆるい部分がなく(乱流の可能性を忘れないでください)、音を立てません。旅行が遊び場にならないように注意してください。飛行機で旅行するのがどのようなものかを説明する良い会話が大いに役立つことを覚えていますか?

12.より長く、より健康的な食品をお持ちください

子供に、ブドウ、レーズン、イチゴ、トマトなど、より時間がかかる食べ物を提供しますか?彼らは健康的で楽しいオプションですか?彼女が食べるために。

しかし、セリアは、短命で気晴らしが終わったとしても、スイーツが「交渉のチップ」として機能するべきではないと指摘します。あなたの子供にバッグにチョコレートが入っていることを知らせて、空港で買ってください。彼が覚えていて、尋ねるなら、与えることは大丈夫ですか?と彼は言います。

13.ステッカーに賭ける

小さなステッカーを携帯することは非常に有効です。彼らは小さく、実用的であり、子供たちをしばらく楽しませることができます。たとえば、子供に小さな水のボトルを与え、子供にそれを飾るように誘います。あなたが思うようにクールです。

14.テクノロジー(スマートフォン、タブレット)の助けを借りて

セリアによると、この種の注意散漫は別の選択肢にすぎません。子供が既にスマートフォンまたはタブレットを所有している場合は、それらに頼ることができます。しかし、この機会に特化したジャンルで何かを購入するのはやり過ぎです。特に、ほとんどの航空機には映画やゲームが装備されているためです。短期の旅行では完全に消費可能ですか?

15.思い出せなくなったおもちゃで子供を驚かせる

自宅でおもちゃを見つけましたか?そして旅行に光を当てると、それは確かにそれが新しい何か/その時に彼女に与えられた贈り物であるかのように、しばらくの間子供をそらすでしょう。

これは実行できますが、「報酬」の文字を使用することはできません。彼女が動揺したり、いらいらしたりするたびに、あなたは本当に彼女を落ち着かせる方法とそれらの贈り物を見つけなければなりませんか?リソースにすることができます。しかし、子供がうまく行けば何かを獲得できることを知っても、良い行動は必要ではなく、単に提示される方法であると彼/彼女に信じさせるだけです。彼女は贈り物をもらえないなら、ふるまいを許されると感じますか?セリアは警告します。

16.子供のために必需品を持参することを忘れないでください。

セリアは、両親はすでに赤ちゃんのニーズに慣れているとコメントしています。これらについては、多くの施設を提供しているため、食品に関しても航空会社に相談することを忘れないでください。年長の子供の場合、水不足、1、2回の着替え、暖かい服装、ハンカチ、毛布(就寝時の参照)、好きな小さな本はありませんか?

17.子供に自分のバッグを持参するように勧める

子供の年齢によっては、ティッシュや暖かい服などの便利なアイテムを中に入れて、自分のハンドバッグを持って行くのは面白いかもしれません。これにより、バッグのスペースが節約され、子供は「大きく」、「責任がある」と感じるようになり、さらに数分間楽しませることができます。

ただし、注意する価値があります。子供は重要なことに責任を持つ必要はありません。

18.余分な服をお持ちください

保護者が着替えをすることは有効です。結局のところ、インシデントが発生する可能性があります:あなたの子供があなたの服にジュースをこぼしたり、投げ出すことさえあるかもしれません。予期されていませんが、残念ながらそれが起こる可能性があります。安全である方が良いです。

19.子供に読む

親は子供を楽しませる本を読むこともできますが、誇張したり、巨大な本を運ぶ価値はありません。

20.飛行機の警察に賭けますか?

すべての子供を監視している飛行機の警官の存在と、彼らがどのように行動しているかを子供に伝えるのは良い考えです。これから、さまざまな物語を発明することができます。もちろん、これは意味しませんか?怖がりますか?しばらく楽しませて、想像力を刺激してください。

21.フライトの少し前に歩くことを子供に奨励する

飛行機を待っている間、子供たちが空港を歩き回るように勧めることが良いヒントです。結局のところ、飛行機の中で何時間も座っているので、子供を困らせる可能性があります。しかし、それは「彼女を疲れさせる」という意味ではなく、常識が鍵です。

22.子供に快適な服装をさせる

飛行機内の温度は約20°Cであることを覚えて、快適で着やすい服を選ぶことが常に重要です。足には、スニーカー。あなたは空港内をたくさん歩かなければならないので、靴が等しく快適であることが重要です。靴底でゴム引きされた床用の適切な靴下を考えることができます。循環を活性化するために飛行機の通路を少し歩くことが重要であり、これも大人向けですか?

23.旅行を計画する

セリアは、この意味で、旅行前に子供のために大量の食事や疲労のある活動を避けるのが良いと指摘します。すべての動きには余分なエネルギーと注意が必要です。子供は、忘れられたスーツケースを押したり、不必要なset折を起こすなど、重要なことについて責任を負うことを要求されるべきではありません。土壇場で立ち去らないことが重要です。自分のペースで歩き回る子供たちを急ぐよりも、事前に空港に到着した方が良いと彼は言います。

24.忍耐を持つ

セリアは、薬によって子供を睡眠に誘導するべきではないと説明します。 「彼女は就寝前に温かいミルクのコップやボトルに慣れていましたか?」それともお茶?使用すべきものです。何よりも、あなたは忍耐強くならなければなりません。これは小さな子どもたちの日常から完全に外れた出来事だからです、と彼は言います。

計画、安全性、忍耐力を身に付ければ、子供と一緒に飛行機に乗ることができます。少なくともそれは、4歳の娘マリア・エドゥアルダと飛行機で3回以上旅行した生物学者のダニエラ・アパレシーダ・M・シロ(32歳)との関係です。 「初めて私は少し心配していましたが、今日彼女は仕事をくれません。私には「トリック」はありませんが、彼女はクレヨン(私はいくつかの色を使います!)とペイントする紙をたくさん楽しんでいます。彼女がそれに飽きたとき、彼女は私の携帯電話で小さなゲームをするのが好きですか、それとも写真を見るだけですか?

フェルナンダ・マチャド・ジュンケイラ(36歳)は自営業で、6歳の娘ジュリアと一緒に旅行しましたが、彼女には大きな心配はなかったと言います。 「私が彼女にたくさん言ったのは、彼女が大声で話したり泣いたりするのではなく、肘掛け椅子で静かにしなければならないということでした」たとえば、「飛行機は危険だった」、「私や彼女の父親は恐れていた」などと言ったことは一度もありませんでした。

鍵は、絶望することではなく、計画することであり、子供を常に楽しませることを考えている何百万ものものを運ぶことです。多くの場合、少ないほど多いです。おもちゃに関しては、スペースを占有するだけの数十個のおもちゃを手に入れるのではなく、遊び心のあるものにもっと賭けて、子供が1時間ごとに1つのことで遊びたいと思うようになります。

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