女性のための武道:お客様の声をご覧ください

通常は男性で構成されていますが、スポーツの選択肢として戦いを求めている大衆はすでに女性の大部分を占めています。 「脆弱な性別」というラベルにもかかわらず、これらの戦士は身体を動かす方法だけでなく、個人の安全訓練も求めています。

カンフー、空手、柔道、ムエタイ;格闘技はアカデミーの古い知り合いですが、最近では、総合格闘技(MMA)およびそれ以降のグラマーの開発に伴います。それに起因して、ますます多くの人々がこの種のスポーツを探しています。

UFCが名声と社会的地位の代名詞となった後、さまざまな種類の戦闘を教えるジムの所有者であるエマーソンヌネス教授によると、マット上の生徒数はほぼ2倍になりました。 「今では流行しているので、多くの人がこの戦いに興味を持っていますが、一度授業を受け始めると、味が出てきて、もうやめたくありません」と彼は言います。


Nunesにとって、女性の観客はスポーツに加わるだけで済みます。なぜなら、学生はそれに関連するマチスモの重い負担を軽減するのに役立つからです。 「女性は戦闘はマッチョなものではないことを理解しており、最も繊細な人でも体を形作り心を働かせるのを助け、そしてもちろん自衛を学ぶ良い方法です」と彼は言います。

なぜ武道を選ぶのですか?

広告代理店のアートディレクターであるガブリエレサンタナは、ヌネスの最も熱心な学生の一人です。彼女は、生涯を通じてフットサルやランニングなどのスポーツを練習していたが、2年前に彼女の真の情熱に気付いたと説明しています。 「私はジムでウェイトトレーニングをしていましたが、とても退屈で、クラスと戦っている男たちを見つめ続けていました。いつか試してみることにしました」と彼は説明します。

ガブリエレの見解に同意する別の人は、動物園の学生であるマヤラ・ウアナです。彼女のために、戦いはボディービルの3年後に現れました。 「私はボディービルを練習し、それを楽しんでさえいましたが、私はそれのために時間を使い果たしたので、私は戦い始めるだろうと思いました。楽しくて活気のあるクラスだと思っていましたが、最近はジムが好きなのが好きですか?


体のために戦うことの利点は何ですか?

少女たちは、例えば、ウェイトトレーニングやエアロビクスなどの活動と比較して、同じ期間に戦闘がより顕著な結果をもたらすことに同意します。週に3回クラスを開いているガブリエレは次のように述べています。「体がよりモデル化されていることに気付きました。ボディービルは同じことをしますが、より時間がかかります。体重を減らしたい人にとっては、楽しいことをすると同時に結果をもたらすことが重要です。戦いはそれをしますか?

マヤラは、あらゆるタイプの女性の慣習を示しています。体にもたらす利点に加えて、自己防衛の概念を持つことは重要なスポーツです。時間があれば、まだ他の武道を練習するつもりですか?これが女性のムエタイのクラスの例です:

興奮して何らかの戦いを始めたいなら、あなたの街のジムで研究をしてみてはいかがですか?他のスポーツを好まない、または忍耐力のない人にとっては、これはリラックスした効果的なオプションです。

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