片頭痛:頭痛以上のもの

片頭痛は、ブラジル人人口の15%に影響を与える慢性神経血管障害であり、通常、片側性およびズキズキする頭痛を引き起こし、ほとんどの場合、吐き気、嘔吐、音、光、強い匂いに対する不耐性を伴います。

片頭痛の医師であるギリシャの「片側性頭痛」とも呼ばれるこの病気は、しばしば他の頭痛と混同されますが、遺伝的素因を持つ人々に影響を与える障害性頭痛の一種です。


片頭痛の痛みの強さは非常に不快です。女性ではより頻繁に見られ、通常は月経の直前、最中および直後に現れ、4時間から72時間続き、極端な場合には毎日の頻度で、家族、社会、学校活動を混乱させます。

原因は何ですか?

考えられる原因はまだ発見されていませんが、研究では、片頭痛患者は、顔と頭蓋骨に関連する痛みを伴う現象の原因となる三叉神経血管系の​​神経伝達物質の不均衡があることが示されています。

断食、ストレス、うつ病、過度の日光曝露、不眠症または長時間の睡眠、チョコレートの消費、強いチーズ、ソーセージ、グルタミン酸ナトリウム、砂糖、甘味料、コーヒーなど、発作を引き起こすことが証明されているいくつかの習慣と状況は避ける必要があります。過度のアルコール、喫煙、ホルモンの変化、特定の香水。


片頭痛の症状

イスラエル・アルバート・アインシュタイン病院の神経科医であるマリオ・ペレス博士によると、片頭痛の発作は、明確な症状を伴う4つの段階に分けることができます。

  • 事前監視:チョコレート、気分変動、疲労感、あくび、体液貯留など、特定の食物が欲しくなる頭痛の前の期間。
  • オーラ:かすみ、暗い点、視界の汚れ、ジグザグ線などの視力の変化がある期間。 5分から1時間続く明るいスポット。片頭痛の15〜25%で発生します。避妊薬を使用していて、この症状がある喫煙者は、脳卒中のリスクが高くなります。
  • 頭痛:身体の運動、吐き気、嘔吐、騒音、光、臭いに対する過敏症で悪化する、頭の片側に痛みやズキズキする感覚がある期間;
  • 解決策:食物不耐性、集中困難、筋肉痛および疲労を特徴とする頭痛後の身体の回復期間。

片頭痛があるかどうかを知る方法は?

片頭痛を診断するための特定のテストはありません。診断は、家族歴調査と頭蓋骨の磁気共鳴画像法や脳波などの検査の分析に基づいて、患者によって報告された症状の医学的評価を通じて臨床的です。

片頭痛を防ぐ態度

  • 食事をスキップしないでください。
  • 片頭痛発作を引き起こす可能性のある食べ物や飲み物は避けてください。
  • 就寝時間を設定し、立ち上がって敬意を払い、十分な睡眠時間を取ります。
  • 余暇のために時間を取っておきます。
  • 日常の状況で前もってストレスを感じたり、苦しんだりしないようにしてください。
  • 定期的に運動し、呼吸をし、ストレッチを行い、首の筋肉に負担をかけない活動を行います。
  • 理学療法士に行き、ハイドロセラピー、姿勢治療、指圧、マッサージを行います。
  • 頭部の筋肉を弛緩させるために、ボツリヌス毒素注射による鍼治療または治療を行います。
  • 心理学者に助けを求め、認知行動心理療法を行います。

治療方法は?

片頭痛の治療は、発作の発症を防ぐために患者の習慣を変えています。

危機のとき、痛みを和らげるために、医師は一般的な鎮痛剤といくつかの低用量抗うつ薬の使用を指示することがあります。この治療法に反応がない場合、トリプタンと呼ばれる薬物のクラスが示される場合がありますが、この薬物の使用は制限されており、疼痛緩和用量の漸進的な増加により症状が悪化する可能性があることに注意してください。

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