戦う女性

あなたは日常生活で受身ですか、それとも反応しますか?

私は開業医です クラヴマガイスラエル自衛隊。そして、運動を開始することは、私の人生で最高の経営判断の1つでした。しかし、自己防衛を学ぶことで、私はどのように準備が整った幹部になりましたか?


私が最初に見つけたのは、 自衛、筋肉とフィットネスの良さ、クラヴマガは私に新しい世界観を見せてくれました。

トレーニングから、私はのプロセスを経ました 個人的な進化私の動機は私の内なる敵と戦い、私の限界を克服することでした。最初のステップは、あなた自身とあなたの進化を妨げる信念と価値を守ることです。

企業の世界では、ほとんどの人は、上司の迫害、搾取会社、または世界が不公平だからといって、自分のキャリアが進歩しないと考えています。


十分に上手くいかなかった、十分に努力しなかった、または単にそれに値しないからといって、成長しなかったと言う人はほとんどいません。外敵は常に存在しますが、大きな真実は、制限要因のほとんどが私たちの中にあるということです。

自衛、お互いに戦う必要はありません。脅威が現実になった場合に重要なのは準備中です。毎日私たちはより良くなるように努力し、克服することは個人的です。

自分の限界とその結果としての肉体的および精神的な克服を観察し始めた瞬間から、私はより競争力のあるものになりました。個人的な進化により、私はさらに挑戦し、新たな挑戦に安全と勇気をもたらすことができると信じています。私は、シンプルで迅速かつ客観的な答えで行動するように訓練されています。そして、これは誰の手の届くところにあります。


に基づいて自己防衛を実践する専門家の利点を要約したいと思います 精神的および精神的な準備の4つの柱:

勇気

怖い それ自体は問題ではなく、警告本能です。問題は、それ以前に私たちがしていることです。麻痺して生きてはなりません。可能ですが、実現することは決してない脅威や、それが避けられないという最小限の期待で現実になる脅威もあります。

起こるかどうかにかかわらず、勇気は準備するという決定に由来します。それは、障害に直面するリスク、イニシアチブ、および強さを伴う態度です。

しかし、 勇気 準備ができていませんで クラヴマガ、勇気は受動性を放棄する決定です。しかし、勇気を出すには努力と大胆さが必要です。なぜなら、脅威が現実のものになったら、行動する準備をする必要があるからです。

ビジネスの世界では、人々が勇気を「木製の顔」と混同するため、一部のキャリアは時期尚早に死にます。勇気は障害を認識し、あなたが持っている武器を知ることによってそれを克服することを決定しています。すでに「木製の顔」とは、何の条件もなしに何かをすることができると言っている取るに足らない態度です。

自分の手や履歴書に何も持たずに素晴らしいことをするリスクを負いながらも勝った人々に注目してください。彼らは勇気があり、目標を達成する才能、楽観主義、意欲、戦略を持っていることを知っていました。ここで、重要な仕事に就くことができるというスピーチを売り、6か月になる前に解雇されたその威圧的な少年について考えてみてください。これは「木製の顔」です。

したがって、 企業の世界での成功 何が木の顔なのかを区別する方法を知ることにあるかもしれません。そして本当に勇気とは何ですか。

感情的なバランス

この柱は、実際の危険に直面して最善の意思決定を制御し、できるようにするために重要です。私は非常に頭が良く、IQが高くないので、キャリアで離陸できない人を知っています。 感情的なバランス.

これらの人々は麻痺して生きています。彼らには学位、資格、可能性がありますが、適切なタイミングで行動し反応することはできません。なしで 感情的なバランス 私たちは他の人と関係するのに苦労しており、私たちの理由が最も必要なときにブロックされているため、脅威に対して脆弱です。

専門的であろうと個人的であろうと、脅威の瞬間に、私たちはバランスと静けさを持って行動する必要があります。そして、心の安らぎは、個人的なクーデターであろうと企業のクーデターであろうと、あなたが効果的に自分を守るために考え、計算し、準備する場合にのみ生まれます。

忍耐

Krav Magaで、個人的な失敗の最大の味方は 即時性。私たちはファーストフードの時代に生きており、努力も成熟もせずにすべてをすぐに行えるという誤った感覚を生み出しています。

私たちはそれをあまりにも速くしたいと思っています。この速度は私たちが新聞に入れた果物のようになり、熟度を加速し、最終的には満腹と成熟の高さに達することなく腐って苦いようになります。

時間と規律に対する態度を変える必要があります。規律と恒常性が必要であり、かつて植えられたものしか刈り取ることができないことを知っている。即時性は、キャリア、ビジネス、さらには人々を殺す可能性があります。短期間だけで生活しているかどうかを分析する必要があります。

やがて、恒常性は遅さやイニシアチブの欠如を意味しません。自己防衛詐欺は迅速かつ正確ですが、適切なタイミングで成功するためには、ハードなトレーニングを行い、常に資格を得る必要があります。

尊敬する

敬意はそんなに話されている言葉なので、要求されますが、私はその本当の意味を少し前に学んだと私は告白します。事務局長として、私の原則の評価において、私は常に業績不振であり、その理由を理解していませんでした。

おはよう、おはよう、マナーが良くなったと言い始め、驚いたことに私はまだランタンにいました。友人が正直なフィードバックをくれた日まで。彼は私に何人かの同志を尊敬しなかった、そして彼はしばしば皆の前で彼らの上を走った、そしてそれは尊敬の欠如だったと私に言った。

私にとっては衝撃でした!私はそのようなことをするつもりはなかった、私はただ客観的になりたいと思っていたが、たとえその印象を与えたとしても、彼は正しかった。

名誉という言葉が登場したとき、ワークアウトを開始および終了する前に、Imi Lichtenfeld(Krav Magaの創設者)の取締役に目を向け、常にお辞儀をすることを思いつきました。

私はこの行為がなぜだろうと思い始めました。ある日、ある人が自分の人生をそのような芸術の発展に捧げることをいとわなかったからです。私たちは何らかの形で道を開いた人々の物語を尊重しなければなりません。彼らを起業家、ディレクター、召使にしましょう。どういうわけか彼らは自分自身を捧げ、私たちの方法を作りました。

企業では、この方法を忘れています 尊敬する。私たちは常にリーダーや同志を批判し、中傷し、敬意を払わないことを望んでいます。これは敬意の欠如です。私たちは、企業と私たちの関係における尊敬の良い方法を区別する方法を知る必要があります。

この記事は、ラテンアメリカでクラヴマガを紹介するという使命を与えられ、すべての読者を励ましているマスターコビの言葉で締めくくっています。 「自信によって生み出される感情は解放され、誰もが同じツールで生まれるという前提から生じます。したがって、提出したり敬意を払う必要はありません。」.

【公式】小泉今日子原作『戦う女』 (四月 2020)


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