今日セックスする5つの理由

数え切れないほどの科学的研究が、毎年人間の健康にとって性の利点を証明しています。エクササイズ？それは気分を改善し、カロリーを燃やし、さらにいくつかの病気を防ぐことができます。しかし、セックスがあなたの人生にもたらす不思議をまだ知らないなら、あなたが頭痛を訴える前によく考える5つの理由のリストをチェックしてみませんか？

1？あなたの体はあなたに感謝します

デトロイトのボーモント病院の行動医学部長であるポール・ピアソール博士の研究によると、数人の心臓発作患者は以前に性的不満の期間を経験していました。明らかに活発な性生活を維持することは、多くの健康上の問題から身体を保護する良い方法です。

2？さようならカロリー

体重を減らしたい人にとって、セックスは多くのカロリーを消費し、大きな犠牲を必要としないため、優れた運動オプションです。一部の研究では、30分間のセックスで約90カロリーを消費できることが保証されていますか？これは、週に3回セックスをする場合、1年で最大5ポンドを失う可能性があることを意味します。

3？あなたはその頭痛を知っていますか？

専門家によると、セックスを控えるのは言い訳にはなりません。これは、セックスがオキシトシンなどの痛みを抑制する特定の物質を体内に放出するためです。リウマチ専門医Carter V. Multzによって書かれた本「関節炎の治療方法」に記載されているデータによると、性別は関節炎、月経痛、頭痛に伴う腫れ、痛み、炎症を軽減することができます。

4？あなたは彼にとって古すぎることはない

過去において、年齢は人々が性行為をやめるための容認できる言い訳でした。しかし、最近では、長年にわたって失われている一連のホルモンの補充に役立つことが知られていますか？テストステロンを含む。この特性により、年齢に関係なく、定期的にセックスをする人は誰よりも幸せで健康的に見えるようになります。

スコットランドのロイヤルエジンバラ病院で行われた臨床神経心理学者David Weeksの研究によると、週に平均3〜4回性交していると報告した患者は、身体年齢よりも約10歳若いようです。本物。セックスからのこの種の副次的な利益は、長年にわたっても、セックスを実践することを止めないもう1つの理由です。

5？うつ病はありません、セックスは楽しみと同義です

「オーガズムの感覚は、人々を落ち着かせるのに非常に効果的です」と、インディアナ州ブルーミントンにあるセックス、ジェンダー、生殖の研究のためのキンゼイ研究所の記者室長、ジェニファー・グラベスは言います。この声明は、研究所が発行した最近の記事からのものです。ジェニファーは、「私たちが孤独なセックスについて話しているか、パートナーと話しているかどうかに関係なく、彼は[性]が睡眠を助ける」と説明しています。

幸福感は、セロトニンなど、オルガスムの瞬間に体内に放出される物質に再び起因します。これらの物質は個人の幸福を促進するため、性はうつ病などの問題と闘う上で重要な味方となります。

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