鍼治療：健康のための10の驚くべき利点

伝統的な中国医学の最も重要な技術の1つである鍼治療は、40年以上前にブラジルで導入されました。補完療法と考えられており、1995年以降は医学の専門分野としても認められています。

この方法は、さまざまな治療効果を目指して身体の定義されたポイントに針を適用することから成ります。理学療法士および鍼治療師のダイアン・ペレスによると、鍼治療の主な目標は、体全体のエネルギーバランスを促進し、それが全体的な利益をもたらすことです。 「私たちが病気と呼ぶ東洋医学の観点から見ると、実際にはエネルギーの不均衡であり、痛みや感情の変化などの兆候や症状によって現れます」と彼は説明します。

このように、鍼治療は精力的で生理学的なメカニズムを通して治療します。エネルギーメカニズムは、身体のエネルギーが流れるチャネルのバランスです。生理的作用は、鎮痛薬、抗炎症薬、筋弛緩薬の放出、および感情、内分泌系、免疫系に対する調節作用です。

体全体に針を刺すというアイデアがまだ気に入らない場合は、中国のテクニックの利点のいくつかを学んだ後、あなたの意見を確認したいかもしれません。それをチェックしてください：

1.頭痛の治療

いくつかの研究は、頭痛や片頭痛発作の予防と治療における鍼治療の有効性を科学的に証明しています。頭痛の場合、伝統的な漢方薬技術は鎮痛、抗炎症、筋弛緩効果をもたらします。

教育者のアナ・カロライナ・ギマランイスは、この種の問題に対する針の利点を実際にすでに経験しています。私は長年にわたり片頭痛に苦しんでおり、さまざまな治療を試みてきました。鍼治療でのみ、持続的な結果が見られましたか？頭痛の場合、鍼治療は即時の鎮痛を促進し、その原因を治療することができる、と鍼師のダイアン・ペレスは言います。

2.うつ病や不安の症状を最小限にします。

中国の古代のテクニックは、うつ病や不安などの感情障害を治療するためのオプションかもしれません。これは、喜びと幸福ホルモン（セロトニンとエンドルフィン）の生産を刺激するためです。

鍼治療は、身体のエネルギーのバランスをとることで不安と緊張を分散させ、リラクゼーションを提供します、鍼a師は指摘します。

3.多嚢胞性卵巣症候群の治療の代替

スウェーデンのヨーテボリ大学で行われた研究では、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は鍼と運動を使用することで緩和できることがわかりました。調査中、PCOSの女性グループは、電気鍼療法（低強度の電流で針を刺激する技術）を4か月間定期的に受けました。その結果、彼らは月経周期とホルモンレベルが規則正しくなりました。

多嚢胞性卵巣の女性は正常に排卵しませんか？これは不妊症につながり、肥満、2型糖尿病の発症、心血管疾患の発症のリスクを高める可能性があります。

4.アレルギー症状を予防および緩和します。

鍼治療は、あなたが何年も季節性アレルギーに苦しんでいて、何らかの理由で問題の薬とうまくいかない場合の代替案かもしれません。ジャーナルAnnals of Internal Medicineに掲載されたドイツの調査では、中国の技術で治療された後、参加者はアレルギー症状の緩和を発見したと報告されました。

ただし、偽鍼治療のみを受けた患者の一部は、プラセボ効果を示す可能性のある改善も報告しました。

5.尿失禁の治療

尿失禁の問題は、成人患者と小児患者の両方を対象とした漢方薬の概念で対処することもできます。

「私は種まき耳介療法でおむつから一番下の息子を連れ出しました」と鍼師のダイアン・ペレスは言います。この技術は、治療対象の身体器官に対応する反射点または領域を耳で刺激することにあります。針の代わりに、刺激は小さな絆創膏に付けられた種子によって行われます。

6.慢性腰痛を緩和します。

鍼治療は、腰痛などの慢性の痛みに苦しむ人々に救済を提供できます。しかし、サンパウロ大学医学部病院ダスクリニカス大学の研究では、より良い結果を得るには、この技術を従来の治療と組み合わせる必要があると主張しています。

7.更年期障害の症状を緩和します

エストロゲンレベルの低下は、閉経期の女性を悩ますほてりの原因となります。これを経験している場合、針はこの年齢の望ましくない症状を緩和できることを知っておいてください。

鍼治療は、ホルモン機能を調整する脳構造に影響を与えます。それらを刺激することにより、治療はほてりと戦うだけでなく、不安、睡眠、膣の乾燥も改善します。

8.喫煙をやめるのに役立ちます

中止することに決めた場合、鍼治療は、不安や不眠症など、通常ニコチン離脱に続く症状の緩和に役立ちますか？針はエンドルフィン、セロトニン、ドーパミン（喜びと幸福のホルモン）の産生を刺激することを思い出してください。

一般的に、喫煙、アルコール、一部の薬物に対する鍼治療は効果的です。希望する結果を得るには、患者に応じて、1週間に1回、3か月以上セッションをとることをお勧めします。

9. PMSの症状を緩和します

女性への朗報：鍼治療は、月経前の特徴である緊張、けいれん、体液貯留、頭痛、および気分を和らげることができます。

この場合、針はへそ、足、頭、耳の近くの腹の特定のポイントの周りに点在しています。したがって、鍼治療は、神経系、肝機能、およびホルモンを調節しようとします。治療は1週間に1回、8〜10セッションかかります。その後、ダイアンは月経前の週に月次メンテナンスを提案します。

10. TMDの痛みを最小限に抑える

USPのRibeirãoPreto歯学部の教授が実施した実験では、睡眠中に使用される咬合板の代わりに、顎関節機能障害（TMD）の患者25人が鍼治療に参加しました。

その結果、鍼治療はプラークと非常によく似た効果があり、睡眠と生活の質が向上するという利点がありました。

推奨事項と禁忌

専門家は、この技術がすべての人、子供にも適していることを確認します。ただし、針のテクニックには例外が1つあります。これは、血液凝固が変化する人が使用するべきではないためです。

専門家を選ぶときは、彼についての参考文献を探して、針でとられる注意を確認してください（使い捨てにする必要があります）。無菌（クリーニング）が不可欠です。

最後に、多くの場合、鍼治療の使用だけでは問題を解決するのに十分ではなく、最も深刻な疾患では、この技法を従来の治療と組み合わせる必要があることに注意することが重要です。

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