チョコレートは知性を刺激します

どんなチョコレートが良いか、誰もが知っています。しかし、この料理の喜びも健康上の利点をもたらす可能性があります。食品の成分に含まれるココアが多いほど、その消費量が多くなります。

女性はさまざまな目的でチョコレートを使用しています。チョコレートを食べることは、幸福感を高める喜びをもたらします。

さらに、米国のジョージタウン大学の研究によると、チョコレートは腸癌の予防に役立つ可能性があります。スウェーデンのリンチェピング大学による研究が指摘しているように、心の問題と戦っています。米国のジョンズホプキンス大学の科学者によると、脳の健康にも注意を払っています。シカゴ大学のチームが示したように、痛みを和らげるのに役立ちます。最後に、チョコレートは血流を刺激し、日々の活動を行うのに十分なエネルギーを与えてくれます。

チョコレートとノーベル賞

新機能は、チョコレートの消費が人間の知能レベルに関連付けられていることです。

フランツ・メッセルリという心臓専門医が、ココアフラボノイドの利点と認知能力を歴史的統計と関連付け始めました。彼は、長年にわたって最もノーベル賞を受賞した国は、まさに一人当たりのチョコレート消費量が多い国であるという結論に達しました。

たとえば、スイスでは、1人あたりのチョコレートの平均消費量は年間約10ポンドですか？その市民はすでに29の賞を受賞しています。同じレベルにスウェーデンとドイツがあります。心臓専門医によって行われた狂気の研究によると、国で消費されるチョコレートが多いほど、1,000万人の住民あたりのノーベル賞受賞者の数が多くなります。メッセルリが計算した平均は、ノーベル賞を獲得したい場合、国はそのチョコレート消費量を年間400グラム増やす必要があることを指摘しています。

ミナスジェライス連邦大学、タッソ・モラエス、サントスの生化学と代謝の教授によると、私たちが食べる食物の栄養素は実際に脳の機能に作用しますが、私たちを賢くすることにはほど遠いです。

この意味で、チョコレートは、集中力を維持したい人にとって重要な味方です。なぜなら、それは炭水化物と脂肪とカフェインの組み合わせの結果であり、脳に注意を喚起する物質です。

脳機能を改善する食品

美食の助けの手でもっと賢くなりたいなら、努力の助けになるチョコレート以外の食べ物があります。たとえば、蜂蜜のグルコースとフルクトースは、ニューロンに直接作用します。卵とナッツも心を健康に保ち、学習を促進するために重要です。

同様に、カボチャの種とブロッコリーには精神的な覚醒度を改善するために必要な量の亜鉛が含まれていますが、緑茶は精神的な明快さと瞑想の状態の達成に貢献します。

しかし、脳機能に最も寄与する食物は魚です。実際、魚の消費は、高レベルの低脂肪タンパク質を含むため、すべての身体機能にとって重要です。あなたの食事に魚を含めて、あなたの健康がかなり改善するのを見てください。

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