お子様に最適なスポーツを選択してください

親にとって、課外活動や スポーツ 子供に理想的で、力を得る。それぞれの子供には独自の特殊性があるため、どのオプションが最適で、どのオプションが最適であるかという質問がよく発生します。

この問題を解決するには、子供の性格、好み、身体能力、可能性、ニーズを考慮に入れる必要があります、と心理学者のMarineteLourençoは言います。そして、小人の意見に相談し、何かを提案するように彼に頼むようにしてください。

自分に合ったアクティビティを特定できない場合 息子、いくつか試して、それらのいずれかを選択するのに役立ちます。しかし、すべて同時にではありません。そして、はい、一度に一つ？心理療法士のルシアナ・ジョルダーノは言います。

選んだ後、親は練習が彼らの子供に持っている反射を自覚し、観察するべきであり、それが彼らの自尊心、学校のパフォーマンスおよびルーチンに関して子供を助けているかまたは傷つけているかどうか。 ？年齢層を考慮し、あなたの子供がそれらを実行しなければならない喜びを評価することが重要ですか？とLucianaはコメントしています。両親が選択したことをする義務を感じないようにすることが重要です。

子供の好きなゲームは、どの活動またはスポーツが彼に最も適しているかを示すことができます。子供が最も証拠とする行動に焦点を当てます。たとえば、彼女が走ったり、ジャンプしたり、ボールをしたりするのが好きな場合、選択をスポーツに向けることができますか？と心理療法士は説明します。

専門家によると、その中で何を開発する必要があるのか​​を監視することも示されています。 「たとえば、内気な子供の場合、親はこの特性を弱めるのに役立ち、社会的統合に貢献する活動を選択できます。グループ活動、コース、スポーツ、または表現に役立つ何かです」と彼は言います。

しかし、親が気づく必要があるのは選択の時だけではありません。あなたは常に彼に密接に従い、彼が犯すかもしれない過剰に注意しなければなりません。なぜなら彼はその慣行と同一視していないからです。これは、学校の成績の低下や突然の行動変化などの有害な変化につながる可能性があります。これらの予防措置を講じることで、子供は成長し、最善の方法で発達し、チャンピオンになるためのすべてを手に入れることができます。

誰のために示されているか

子どものどのような行動や特徴が、子どもに最適な身体活動または課外活動を選択するのに役立つかを確認します。

多動児： チェスは集中力を働かせます。ダンス、水泳、武道、サッカーは体のエネルギーを刺激し、規律を教えますか？彼の番を開始し、停止し、待つ時間です。

内気な子： グループ活動は、社会的接触と交流を促進します。彼が恥ずかしがり屋であるという理由だけで、小さな人が参加しているか除外されているかを注意する必要があります。チームスポーツ：サッカー、バスケットボール、バレーボール、ハンドボール。

積極的な子： 柔道とカポエイラは、攻撃性を促進し、マットでのみ力を使用する方法を教えるのに役立ちます。また、規律と境界の概念を開発します。

気を取られた子供： 集中が困難な人には、水泳、テニス、ダンス、体操、運動に集中できる活動を示すことができます。重要なことは、私たちが間違いを犯すか、負けるか、勝つことができると教えることによって彼らを支援することです。彼女が潜在能力を持っていることを常に示してください。