調査によると、これらの余分なポンドを失うことはあなたをより健康にするだけでなく、あなたの記憶も改善します。以前の研究では、肥満の人々は一時的な記憶障害があることが示されていますか？生涯にわたる出来事の記憶。この研究は、体重減少が記憶を改善できるかどうか、またそれが脳活動の変化に関連するかどうかを理解するために実施されました。
磁気共鳴画像法により、研究参加者が記憶テストを実施しながら、研究者は脳の活動を監視することができました。
スウェーデンのウメア大学の研究者は、提案された食事療法に続いて20人の女性の研究を実施しました。食事の前後に、Body Mass Index（BMI）が測定され、エピソード記憶がテストされ、画面に表示される顔と名前の未知のペアを女性に記憶させました。
結果は、減量後に記憶能力が改善されたことを示し、記憶テスト中の脳活動のパターンはこれを反映しています。減量後、顔の識別と照合に重要な脳領域の記憶コーディング中に脳活動に変化がありました。
アンドレアス・ペッターソン博士によると、「減量後の脳活動の変化は、脳が新しい記憶を保存する際により活発になり、したがって保存された情報を記憶するのに必要な脳資源が少なくなることを示唆しています。私たちの調査結果は、肥満に関連する記憶機能の障害は可逆的であり、体重減少の動機付けになることを示唆しています。
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