母親
四月 4, 2024
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あなたが観察、賞賛、尊敬するための妊娠後の女性の10体

美の基準と社会のプレッシャーは、女性にとって息苦しいものです：私たちが常に存在することへの絶え間ない要求？多くの女性が苦しみ、到達不可能な基準を探さざるを得なくなる。この文脈では、自分の体を受け入れて気持ちが良いとは限りません。戦いは毎日です。

妊娠したばかりの女性の場合、この請求は対処がさらに難しくなる可能性があります。妊娠中、体が大きく変化するのは正常ですか？結局のところ、フォーメーションに新しい存在を運ぶことは確かに変化をもたらします。体重増加、ストレッチマークの出現、腫れおよび他の兆候は一般的であり、完全に自然です。しかし、プレッシャー（外的または自己）により、多くの女性は産後の体を恥ずかしく思うか、以前の姿を取り戻す義務を感じます。

しかし、産後の経験がすべて同じというわけではありません。一部の女性は通常の体重を取り戻すのに苦労していますが、他の女性は新しい体を喜んで受け入れます。この例は、2歳の娘がいるアナポーラマルカートです。「私が今まで経験した中で最高の経験は、母親であることでした。それは私が誰のためにも感じることができるとは想像もしていなかったような愛です。妊娠中に体重が増えたことを心配させない愛。腹が大きくなり、喜びが増えただけですか？彼は共有します。

この視点は重要であり、この段階でアナポーラを自由に感じ、力を与えるために貢献しています。母親は初めて、以前の体重を取り戻すようプレッシャーを感じず、誇りを持って新しい体を見たと言います。「妊娠中に体重が減ることを心配していなかった。今日。でもそれは悲しいことではありません。なぜなら、それはすべて私が持っている最大の宝物だからです。娘ですか？

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母親のさまざまな産後の関係について考えて、米国の写真家ナタリーマケインは、The Honest Body Projectを作成しました。このプロジェクトの目的は、母親の写真を撮って、他の女性にインスピレーションを与え、力を与えることです。

ナタリーはウェブサイトで、健康な身体イメージを持つ新世代の女性に貢献したいと言っています。 Photoshopのない女性を見せて、どこにいても母親が産後の体を誇りに思うようにしましょう。あなたの子供に、ズボンのサイズがあなたがどれだけ自分を愛しているかは変わらないことを見せてください。

写真と推薦状？正直なプロジェクト

Honest Body Projectからの10枚の画像があります。これらの女性が共有する経験について少し学ぶことができます。

正直なところ、妊娠していないときよりも妊娠しているときの方が、体がどのように見えるかにより快適に感じています。今は複雑な感じがしますか？私の体が私の第二帝王切開から回復していることに驚いています。今回は胃にストレッチマークがあるのが少し悲しいです。私は赤ちゃんを母乳で育てるたびに女神のように感じます。私は自分の年齢で感じるべきだと思うよりも年上のと感じています。私は、女性の身体が何ができるのかを喜んでいます。

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「最後の2回の妊娠で、すぐに回復しないという考えを実際に受け入れました。私の生まれたばかりの小さな体が私の柔らかい産後の腹に形を作る方法には、本当に美しいものがあります。腹部がしっかりしていることは将来的に欲しいものですが、これが今の私の現実ではないことを嬉しく思います。私が持っている体は私の赤ちゃんを抱きしめるのに最適です！？

「妊娠して服を着て、すべての曲線を際立たせたとき、丸くて曲線を描くのが好きでした。しかし、それは平らな腹、以前よりも少したるんだように見える腕、そしてまだ少し腫れている静脈瘤の足を隠すのに苦労しています。

「この出産後、私は自分が過負荷になったり、自分にとって良いことよりもすっきりしなくなる可能性があることを知っていたので、積極的に正気の世話をすることにしました。毎日シャワーを浴び、体調が崩れたら交換し、赤ちゃんがさらに10秒待たなければならない場合でも、何時間も閉じ込められる前に快適であることを確認します。自分でこのケアを実践することで、前回の妊娠よりも頭を良い状態に保つことができました。

「寝るのがどんなものかわからないけれど、赤ちゃんの嘔吐物の臭いがずっとしている、外見がめちゃくちゃで、家が以前ほどきれいではなく、私の人生は汚れたおむつとおしっこから成り立っている」私は母の人生を深く愛しており、息子のいない人生を想像することはできませんでした。

「私は他の母親が嫌うような身体を持っているので、彼らはそれを公然と教えてくれます。産後の体に問題はありませんでした。先週、産後4週間のビキニイベントに取り組みました。私はまだ通常の体重よりも4〜6ポンド大きいので、いつもよりも自意識が強いと感じています。しかし、それに対処するために、私は過去2週間ジムに行き、母乳育児よりも早く通常の体重に戻りました。ほとんどの人は、私が2番目の赤ちゃんとどれほど早く体調を整えたかを信じることができませんが、これは私が生計を立てていることです。体調が合わない場合、モデリングの仕事に雇われませんか？これが物事の厳しい現実です。

「ある朝、私はシャワーを降り、鏡の前で立ち止まり、実際に私の体を見ました。私の腹の紫色の縞は、私がどれほど大きな声で言ったのか驚いたほどの打撃でしたか？思わず。私は最初の子供の誕生でストレッチマークがありませんでした。妊娠の最後の数週間にストレッチマークが現れることは知っていましたが、赤ちゃんが生まれて皮膚があまり伸びなくなったということは今では異なります。私は夫に電話して、彼に見せました。「これらのストレッチマークを見てください」と私は言った。「クール！」彼は答えた。そして彼はそれが本当にクールだと思い、指をそれらの上に走らせ始めました。「滑らかでしっかりした腹部があったので、覚えておいてください」と私は彼に尋ねました。ためらうことなく、彼は答えた。

「産後の期間中に対処しなければならなかった最も難しいことは、忍耐を保つことです。全体として、私は素晴らしい仕事をしてきたと思いますが、それには多くの認識と意図が必要です。ほとんどの場合、1分から1分に1回の自主規制の実行です。選択的帝王切開の制限から物理的に回復するときの私自身への忍耐。私は2人の子供を母親に習得するので、自分自身に忍耐します。 3歳に近づき、家で新しい赤ちゃんを産むことに慣れている息子との忍耐。私が自分でやるのに慣れていた仕事で家で私を助けてきた人々への忍耐。

プラスサイズの妊婦であることは、あらゆる点で非常に困難でした。身体の批判から、フィットする服を探すことまで。自信は日々の課題でした。赤ちゃんを産むと、体は以前の状態に戻ると思いましたが、もはや完璧ではありませんでしたが、私は彼に満足していました。ここにいるのは、彼が元の状態に戻らなかったということです。私は約12ポンドを失い、健康的な食事を取り、できるだけ運動しようとしますが、私はまだ外見に満足していません。私はthinせたくありません。私、私の家族、私の息子のためだけに健康になりたい。しかし、それは難しいです。私の体全体にストレッチマークが付いていて、私が得た余分な体重できれいに感じるのは難しいです。

産後の腹が大好き！私は彼女がどのように見えるかを見るのを長い間待ち、彼女が私の赤ちゃんが成長しており、彼らが生き残るのに苦労する時間が少なくなったことを教えてくれたストレッチマークがあることを願った。他の人のためにストレッチマークや柔らかい腹を隠すことはありません。この素晴らしいお腹は、2人の妊娠で私の3人の子供をすでに運んでおり、両方とも満腹です。

女性には何も義務付けられておらず、彼女の体は健康であり、気分が良くなることを強調する価値がありますか？どんな姿でも。これらの女性の物語からインスピレーションを得て、あなたの体を抱きしめて、自分を愛してください！これは、あなたとあなたの子供にとって本当に重要なことです。