そんなに心配するべきではない12のこと

女性が男性と異なる考え方をすることは否定できません。彼らはもっと心配し、彼らの周りで起こる動きを常に疑っています。彼らにとって、言われたことは本当にそれを意味することは決してなく、それらの言葉の背後には常に意図があり、肯定的な意図はほとんどありません。

心理学者、ライトマインドプログラムLight Bodyの創設者であり、Sintropia Clinicの創設パートナーであるSidneia Freitasにとって、現代では女性の生活は変化しており、今日では同時にさまざまな要求に対処する必要があります。もっと心配になります。結果として、彼らはこの現代の変容の痛みと喜びを吸収します。

現代の女性はさまざまな機能を実行し、そのほとんどが同時に実行されます。彼らは母親、妻、主婦、労働者、娘、友人であり、これらのすべての機能を果たすと、さまざまな懸念を抱えることになります。

これらのすべての懸念を超えて、女性はいまだにさまざまなジレンマを抱えており、最も無駄なものから最も反射的なものまで、さまざまな主題について疑問を抱いています。心理学者の助けを借りて、彼らに最も関係する質問と、なぜ彼らがこれらの問題についてもっとリラックスする必要があるのか​​がリストされました。

1.どんな服を着ますか？

最初の石を投げるためにこの質問を一度も聞かれたことがない人。場所が何であれ、彼らは常に、その場所や機会に合った最高の服装を自問します。あなたの体に合い、条件に合った適切な衣服を着る必要は常に心配です。そして、クローゼットの中にどんなにたくさんの服を着ても、彼らは常にもっと必要だと思っています。彼らが着る服をいつも心配する必要はありますか？

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2.私の子供は幸せで健康に成長していますか？

子供たちを心配しない方法はありません。これは、母親が子どもについて自問するいくつかの質問の1つにすぎません。毎日、新しい関心事と年をとるほど、子供たちに対する恐怖は大きくなります。多くの母親が自分の子供についての懸念で眠りにつくのも不思議ではありません。彼らのことを心配することに加えて、彼らは昼食をとるのを大事にしなければならず、スナックを取り、ユニフォームがきれいなら、仕事をしたなら、学校の集会に出席し、好きな食べ物を買うなど、彼らに関係する他の多くの機能があります。毎日。心配を減らすために、女性は子供により多くの責任を与え、子供の父親と懸念を共有すべきです。

3.なぜ髪がよく起きないのですか？

はい、髪は女性の主要な関心事の一つです。滑らか、縮れた、波状のいずれであっても、女性の希望に合うものではありません。そして、それで、彼らは、平らな鉄、バビリス、プログレッシブブラシ、保湿、染色、そして髪が女性に必要とする他の多くの機能をすることを心配する必要があります。結局のところ、女性は自分の髪の毛をもっと大切にすべきです。誰があなたの髪は自然に美しいとは言えないのでしょうか？

4.なぜ彼はそう言ったのですか、彼は別れたいのですか？

文脈のない男性が言ったことはすべて、女性が心配で満たされ、彼らの関係に何が悪いのか疑問に思うのに十分です。だからこそ、彼らは常に「関係を話し合う」ことを好み、彼らの疑念を明確にし、すべてのポイントをそこに置く方法です。そしてほとんどの場合、その無意味なフレーズは無意味なフレーズ以上のものを意味せず、必要のない心配を引き起こします。

5.上司が怒っているように見えますが、私は何を間違えましたか？

女性はみんなを喜ばせ、周りのみんなを幸せにするのが好きです。 •ほとんどの場合、誰かを喜ばせる行動は、認識と承認の検索にリンクされます。女性は一般に、この行動に積極的であり、幼い頃からケアに向けてより内部的に向けられており、この認識が行われないと、欲求不満、不満、失望の感情を感じることがありますか？だから、あなたの上司が責めを求めて怒っていることは必ずしもありませんし、彼の気分を改善するために何かをすることができるとは限りません。

6.誰かが私を上下に見ました。私の服に何か問題がありますか？

喜ばせたいだけでなく、女性は他の人が自分をどう思うかについてあまりにも心配しています。「誰もが良い印象を与えたいので、他の人がさまざまな側面でそれをどのように見ているかを考えます。外観、知性、行動などです」とシドニーは言います。問題は、他の人の言うことを過度に強調し、ほとんどが「従来型」と呼ぶものに従ってすべての決定を下すことにあります。あなたがそれで美しく見えると思うなら、あなたの服が好きではない他の誰かの問題は何ですか？あなたの意見をもっと大切にし、あなたが良いと美しいと感じるなら、他の誰もが同じものを見つけるだろうと信じています（常に他人を批判する人以外）。

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7.そのスーツは私に合わなかった、太った？

まさか、女性が雑誌の表紙モデルと同じ体でない場合、彼女は不満になりそうです。そのため、体に合わない服は、余分な体重（またはそれ以下）と、食べるべきか食べないかを心配する理由です。しかし、いくつかの服は特定の体型にうまくフィットせず、女性がそれに対してできることはありません。心配を少なくするために、女性は自分の体にフィットする服を大切にし、滑走路モデルでのみよく見えるトレンドを控えるべきです。

8.ジャンプしますか？

靴、女性にとってもう一つの大きな懸念。衣類のように、特定の機会に最適な靴を決定することは常に困難です。一晩中かかとを維持できますか？しかし、私が彼より背が高くなったらどうなりますか？このかかとで足を回して転倒し、パーティー全体が私を見るとどうなりますか？はい、多くの心配事と常に美しく完璧である必要性は、多くの女性に個人的なスタイルとは関係のない不快な靴を履かせます。靴のことを気にせず、快適さをもっと気にかけましょう。これにより、最終的な外観に大きな違いが生じることがよくあります。

9.今日、私の星占いは注意するように言われました、その会議に行かないのですか？

ほとんどの場合、女性は非常に迷信的であり、星占いや人生の星の影響を信じています。あなたの星占いが今日あなたが緑を着ていることを提案し、その日の色の提案を受け入れるなら大丈夫です。あなたができないことは、毎日の星占いが言うことによってあなたの人生を管理させ、彼らが指摘するネガティブな点に影響されるようにすることです。予測を気にせずに、あなたの人生を軽く自然に受け止めて、星がその日に積極的に行動するようにします。

10. Instagramで私の写真が好きな人はいませんでした。

5分が経ち、InstagramやFacebookの写真が好きな人はいませんでした。これが、女性が多くの点で心配する理由です。写真でよく見えましたか？私のような人はもういませんか？なぜそれが好きではなかったのですか？他の人の写真がもっと好きですか？ソーシャルネットワークは、女性の体温計として機能し、楽しむほど、愛され、美しく感じられます。しかし、なめし屋は自分の人生で何かを変えるのでしょうか？女性はソーシャルネットワークに関する懸念を捨てて、現実の生活でのつながりを強化し、新しいメディアでの人気について考えるのではなく、コンピューターやスマートフォンの画面で長生きする必要があります。

11.私が彼にテキストメッセージを送ってから20分以上経ちましたが、彼は私に答えませんでした。どうしたの？

人がすぐに反応しない場合、それは女性が自分自身に質問し、何かが間違っていることを確認する理由です。彼はもう私と話をしたくないか、彼はもう私を好きではない、または私はその人が好きではない何かを言った。繰り返しますが、常に自分自身を責め、自分がすべきでないことを常に心配しています。会議に参加する必要があるため、運転しているため、または単に何かに気を取られているため、その人はあなたに答えませんでした。あなたが問題の中心となる理由よりも、あなたに関係のない多くの理由があります。だから、そんなに心配するのをやめて、その人ができるとすぐに彼があなたに答える忍耐を持ちなさい。

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12.ジムに1か月滞在しましたが、結果が表示されないのはなぜですか？

再び、外観への懸念と完全性の追求。定期的に運動し、一瞬のうちに健康的に食べると、体格は献身の結果を示します。奇跡はなく、一晩で何も起こりません。重要なことは、sayingにあるように、急ぐことは完璧の敵であるため、急がないで健康を保つことです。奇跡的な結果を求めずに、気をつけて、あなたの体をそのまま愛してください。あなたの限界に行き、あなたの個性を尊重してください。必ずしもあなたがあなたのバイオタイプに合うと思うものではなく、完璧な体についてはあまり心配しないでください。

彼らはあまりにも心配しているので、女性が取るべきいくつかのケア

女性は非常に多くの役割を担っており、多くの場合、時には自分が処理できないほど多くのことに責任を負います。これらの懸念と責任はすべて、女性の生活にさまざまな問題を引き起こす可能性があります。知らない女性は、家庭の日常のすべての側面と子供たちの学校生活の管理を吸収しています。自動運転をオフにして、人生がどのように進んでいるかについて少し考えることが非常に重要です。

女性は、誰もがパフォーマンス、成果、結果に関与し、責任を感じるように、境界を設定し、日常のタスクを他の家族と共有および共有する必要があります。 「しかし、これが起こり、確立されるためには、女性の積極的な姿勢が必要であり、これらの活動の進行を辛抱し、成果が思い通りに完全に行われない場合には罪悪感を避けることが必要です」と心理学者は説明します。

彼らが心配し続け、彼らの職務に圧倒されていると感じる場合、それはストレスと身体的および感情的な苦痛につながる可能性があります。 「時間の経過とともに、うつ病、パニック障害、不安障害など、いくつかの結果をもたらす可能性があります」とシドニーは警告します。

そんなに心配するのをやめ、より軽い人生を送り、もっと受け入れ、自尊心を強化し、責任を分かち合ってください。あなたはあなたの周りで起こるすべてに責任を負いません。可能な限り最善の方法ですべてを実行し、それがすべての人を満足させない場合は、忍耐を。

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