コーヒーが予防できる5つの病気

この飲み物の愛好家は、日中にコーヒーを1杯以上飲む良い口実が好きです。しかし、最大5つの病気を予防することがわかった新しい研究により、古き良きコーヒーのための休憩のために世界中の言い訳をするのが簡単になります。この研究は、デカフェ版には適用されません。予防に役立つ5つの病気をご覧ください。

1. 子宮内膜がん
   子宮内膜がんは子宮がんの最も一般的なタイプであり、通常60歳から70歳までの女性に影響を及ぼします。肥満女性の閉経後の研究では、1日2杯以上のコーヒー（無糖）を飲んだ人は子宮内膜がんのリスクが低いことがわかりました。 Harvard Health Schoolの研究では、1日1杯のコーヒーでもこのリスクが大幅に減少することがわかりました。
2. 肝がん
   研究によると、コーヒーの摂取量が多いのですか？ 1日3杯以上？最も一般的なタイプの肝癌である肝細胞癌のリスクを大幅に減少させました。
3. 口腔がん
   口がんとして知られているこの病気は、歯茎、頬、口の屋根や床に影響を及ぼします。英国の研究によると、コーヒーは口腔および咽頭腔の癌のリスクの低下を示しました。しかし、1日4杯飲むだけでリスクは減少しました。
4. うつ病
   35歳から50歳までの50,000人の女性を対象とした研究では、1日2杯から3杯を飲んだ人はうつ病の症状を発症する可能性が15％低いことがわかりました。しかし、その理由はまだ研究者には明らかではありません。
5. 死
   死は病気と見なされているわけではありませんが、コーヒーは長生きするための秘canです。 50歳から71歳までの40万人のアメリカ人に関する研究では、1日2杯から3杯を飲んだ人は、今後13年間で10-15％死亡する確率が低いことがわかりました。この効果は、フリーラジカルから身体を保護する抗酸化力に関連すると考えられています。

Yahoo Shine経由