弱くて脆い爪は、あなたがいつも夢見てきた素晴らしいハンドを獲得するという夢を終わらせます。
ですから、爪を長く健康的に見たい場合は、爪の水分を十分に保ち、成長のために必要なものを養う必要がありますか？そして、従うべきいくつかの非常に簡単なトリックでそれを行うことができます。
自家製の爪の成長のレシピは、爪を壊したり、不安発作でそれらをすべて噛んだりしたときの救済にもなります。
長くて健康に見えるように、自宅で爪の世話をするのは簡単です：
1.ハチミツ、ココナッツ、ローズマリー
このブレンドは、爪に潤いを与え、成長を刺激するのに優れています。作るには、蜂蜜大さじ1、ココナッツ油大さじ1、ローズマリー油4滴を混ぜます。
混合物を15秒間電子レンジにかけ、綿ウールを少し浸し、15分間爪の上に置きます。
2.つくし茶
つくしには、シリカやカルシウムなど、爪の成長に重要なミネラルが含まれています。このレシピの準備は、沸騰したお湯2カップと乾燥したスギナの小さじ1杯を注入し、容器に10分間蓋をしておくことです。
その後、コットンにウールをお茶に浸し、20分間爪の上に置きます。このトリックを週に4回繰り返すことができます。
3.オレンジジュース
オレンジには、爪の成長を促進する葉酸と呼ばれる物質が含まれています。トリックを楽しむには、4個のオレンジを容器に絞り、綿のいくつかの部分を湿らせて、爪の上に置きます。 10分待ってからよくすすぎます。
4.亜麻仁油
亜麻仁油には脂肪酸、特にオメガ3が豊富に含まれており、爪をより強く、もろくして成長を促進します。さらに、このオイルには抗炎症作用があり、爪の健康に役立ちます。
利益を得るには、単に亜麻仁油を爪に塗り、綿パッドでこすり、余分なものを取り除きます。次に、爪の上にベースコートを適用します。
5.トマト
グレービーのように見えますが、爪を成長させるための最高のヒントです。ブレンダーで、トマトと大さじ1杯のオリーブオイルを打ちます。混合物中の綿棒を湿らせ、爪の上に置き、10分後にすすぐ。
このトリックの秘密は、ケラチン産生に関連するB7とも呼ばれるB複合ビタミンであるトマトビオチンにあります。爪や髪を作るタンパク質。
6.卵黄とオリーブオイル
卵黄とオリーブオイルは、爪の成長に最適です。トリックは簡単です：卵黄を大さじ1杯のオリーブオイルと混ぜ、爪をこすり、15分後にすすぐ。
これらのトリックに加えて、マニキュア機器が良好な状態にあり、各治療後に滅菌されていることを常に忘れないでください。
弱くて脆い爪は、真菌感染症や、食事中のビタミンやミネラルの不足などの問題を示している可能性があります。お楽しみに。
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