私たちはペースの速い世界に住んでおり、仕事、勉強、子供、支払いが必要なため、常に経営しています。
このすべての中で、私たちは時々、バックグラウンドで私たちの関係を残すことになりますか?結局のところ、私たちは人間だけです!
しかし、時間が経つにつれて、適切に育てられていない関係は、両方の欲求不満の原因になる可能性があります。
日中に十分な時間がない場合は、就寝前に数分待って、幸せなカップルがよく採用する習慣を実践してみてはいかがですか?
もちろん、これらの習慣はルールではなく、すべてのカップルに適用されるわけではありません。それぞれの関係は異なる動作をしますが、それらのいくつかを採用すると、あなたの間に存在する感情を強化するのに役立ちます。
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1.お互いをどれだけ愛しているかを覚えている
その日は疲れていてストレスがたまっており、翌日もそれほど緊張しないことはわかっていますが、パートナーにあなたが彼を愛していること、またその逆であることを思い出させることが重要です。
あなたは愛の大きな宣言をする必要はありません:ええ?私はあなたを愛していますか?クラシックでありながら気分に満ちた、もう二人にとってより良い夜を提供します。
2.可能な限り、彼らは一緒に寝る
その場合、一緒に寝ることについて話すとき、私たちは本当に就寝について話している。残念なことに、多忙なルーチンのために、多くのカップルは異なる時間に横になり、お互いとの重要な瞬間を逃しています。
一方、幸せなカップルは、可能な場合はいつでも、逃げる瞬間を分かち合い、歯を磨くと同時にカバーの下に身を置くことで、より身近になります。
3.彼らは電話を脇に置くことができます
多くの人が、日中は仕事やパートナーとのコミュニケーションに携帯電話に依存していることを知っています。しかし、残念なことに、多くのカップルは、家に帰ると、お互いよりもアプリやソーシャルネットワークに注意を払うことになります。
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テクノロジーがあなたを押しのけていると感じたら、「午後11時以降に電話を使うのではないか?」などのカップルルールを確立してみてください。または「電話を寝ないようにしましょう」。
4.彼らは感謝を示すために少し時間がかかります
なんて言うの?夫婦の幸福にはとても良いことです。就寝の数分前に感謝の気持ちを示すことは、日常生活に対処するためにより近く、より力を与えるのに役立ちます。
もしそうなら、ヒントは毎晩あなたのパートナーに感謝しなければならない特定のものを見つけることであり、彼はあなたのために同じことをすべきです。また、日中に起こった良いことについて話すことによって変化させることもできます。
5.彼らは就寝時に難しい議論を始めません。
すべての問題を解決せずに寝ないという話を知っていますか?したがって、それは完全に真実ではありません。仕事をする人がいて、会話が少し緊張して長時間かかると既に考えている場合は、議論を別の日に残すことをお勧めします。
この理由は、あなたとあなたの両方が疲れて不本意であるため、会話はそのようにする必要のないい戦いで終わる可能性があるからです。これは、問題をカーペットの下で一掃することではなく、それらについて話す適切なタイミングまで待つことです。
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6.彼らは自分たちのルーティンと自分の気持ちについて話します。
幸福な関係にある人は、多くの場合、パートナーを頼りにできると言います。これは、彼らを友情と支援の素晴らしい源として見ることを含みます。幸せなカップルは、その日の様子、職場での問題、子どもたちとの困難などについてよく話します。
それはあなたのパートナーにあなたの欲求不満をすべて吹き飛ばすことではありませんが、彼があなたの疑いや不安を分かち合うことができる安全な避難所であると感じることです。同時に、パートナーは、問題の解決策を求めるプレッシャーを感じることなく、あなたが言わなければならないことを聞くことを受け入れます。
7.子供を部屋に入れない
落ち着いて、私たちはあなたが共有ベッドを作ることができない、またはあなたが隣の部屋であなたの2日齢の赤ちゃんを放っておくべきであると言っていません。私たちが意味するのは、幸せなカップルは通常、彼らの寝室を彼らの両方にとっての一種の聖域であり、親密さを育み育てる場所だと考えているということです。
もちろん、子どもたちが少し病気だったり、悪夢を持っているなら歓迎されます。重要なことは、このスペースが物理的よりも感情的であっても、カップルは2つだけのためにスペースを分離しようとすることです。
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