7事の後にすべきでないことDR？

関係の話し合いは普通で、夫婦がお互いを理解し尊重することができれば健全です。ただし、特定の態度は関係を損なう可能性があります。彼らが何であるかを知ってください：

1. パートナーをすくめてはいけません
   戦いの後にスペースが必要な場合、それは結構です。しかし、彼に言ってください。何も言わずに彼を無視すると、あなたが彼を罰しようとしているというメッセージを受け取ることができ、その態度はまったく成熟していません。健全な対話は共犯を大幅に改善できます。通信します。
2. 彼がまだ傷ついているなら謝罪する必要はありません
   本当に謝罪する以外に何もすることがなければ。申し訳ない理由を指摘してください。 「ごめんなさい、そうしました」と言います。そして、この誠実な謝罪の第2部では、「将来、私は次のことをしますか？」と言います。この小さな対話の変化で、あなたは正直にあなたがごめんなさいとあなたの態度を変えることを示すでしょう。
3. 言い訳をしない
   あなたが怒っているなら、悪い仕事の日や頭痛でそれを非難することはあなたのパートナーとする正しいことではありません。何が起こったのかを正直に彼に伝えてください。そうすれば、その日はもっとイライラするかもしれません。これにより、不必要な議論を避けることができます。
4. 議論に背を向けないでください
   通常、DRは退屈です。しかし、あなたのパートナーが感情を暴露している場合、あなたが背を向けると、それは最も難しい攻撃よりも悪く聞こえるかもしれません。それは、多くの人にとって感情を暴露することは必ずしも容易ではないからです。彼が言ったり聞いたりしなければならないことを丁寧に聞いてください。
5. レベルを下げないでください
   最小限の健全な関係を持ちたい場合は、犯罪と取引しないでください。宣誓することで、お互いに対する尊敬を失うだけです。良いレベルで話す方法を知っていれば、お互いをより熟知するでしょう。宣誓は些細な行為のように思えるかもしれませんが、多くの人にとって、それは忘れがたい犯罪です。
6. 調子が悪い場合はセックスしないでください
   多くの男性は、DR後にセックスをし、親密になり、何らかの形で問題を解決したいと考えています。しかし、時にはこれは考えられないように思えるかもしれません。あなたが拒否した場合、あなたはすでに彼を許しました、あなたが気分ではないことを説明しますが、明日、誰が知っていますか？抱擁、他のタイプの愛情を交換して、拒否が傷ついたことではないことを示します。
7. 自分を責めるな
   あなたがあなたの関係に問題を抱えているなら、あなたがそれのせいにする唯一のものであると考えないでください。ふたりはあなたが関係する方法に責任があります。精神的に自分自身を罰するエネルギーを浪費する代わりに、実用的な方法で問題を解決し、両方が適切に理解され満足したら、戦いを手放し、あなたの愛する人に近づくようにしてください。

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