ひどく同伴するよりも良いですか？科学はこれが本当かもしれないことを証明する

楽しい時間を共有するパートナー、外食、家で食事を準備すること、映画を見に行くこと、冬に集まることは多くの人々の願いですか？結局のところ、一人になりたいと主張する人を見つけるのは難しいです。

実際、恋愛関係にあることは、多くの場合、不安や抑うつレベルの低下、心血管系の強化など、精神的および肉体的な健康上の利点の達成に関連しています。

ただし、このプラスの効果は、この関係が本当に満足できる場合にのみ発生します。さもなければ、科学は、特に成人期の開始時に、独身であることは実際により良いかもしれないことを証明します。

薬や毒：それはすべて関係の質に依存します。

あなたの母親と祖母が何年もあなたに言っていることを裏付ける研究は、ニューヨーク州バッファロー大学の社会学の研究者アシュリー・B・バー博士によって導かれました。

2013年、アシュリー博士は、アフリカ系アメリカ人を起源とする人々との感情的関係の不安定性をうつ病、アルコール乱用、および自分自身の幸福感の悪化と関連付ける研究をすでに行っていました。

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これらの結果を考慮して、研究者はこれらの効果が異なる母集団で繰り返されるかどうかをテストすることにしましたか？そしてそれは本当に起こりました。新しい研究のために、アシュリー博士のチームは、結婚した両親のいる家族から、ヨワの田舎に住む若い白人をインタビューしました。

関係によってもたらされる満足度について質問されました。パートナーから受けた敵意、批判、支持、優しさ、愛情のレベル。個人のコミットメント。さらに、研究者は関係外のパートナーの行動について住民に尋ね、現在受け入れられている社会的および性的基準から逸脱する態度の発生に疑問を投げかけました。

アシュリー博士の結論は、健康上の利益をもたらすのは本当にコミットされているのではなく、長く質の高い関係にあるということです。人々がこれらの特性との関係に長くとどまるほど、身体的および精神的状態は良くなります。

一方、不満足な関係にあることは健康被害をもたらし、それは時間の経過とともにより激しくなります。それに比べて、悪い関係をできるだけ早く終わらせるか、単に独身でいることを選んだとき、人々は全体的な状態が良くなる傾向があります。

アシュリー博士によると、個人の健康と愛情のある関係で達成される満足度に関するほとんどの科学的研究は既婚者に関するものです。

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しかし、2回の調査では、ほとんどの回答者は結婚していなかったため、デート以外の関係や結婚以外の感情的な関係も健康に影響することが示されました。

研究者は、研究やキャリアに特権を与える傾向があるため、今日、人々は前世代に比べて結婚に時間がかかることを覚えていると、このデータがさらに重要になると指摘しています。

若者の晩年と初期の成人期との間の移行において、現在の世代は彼らの関係においてはるかに不安定に直面しているように見えますか？回答者の3分の2が過去2年間に恋愛関係に大きな変化を経験したと報告したほどです。したがって、感情的な関係による健康へのダメージは、以前よりもさらに激しくなる可能性があります。

つまり、関係にあるという考えと同じくらい魅力的ですが、それは幸福と幸福を保証するものではありません。だから、別れや独身であることは少し気難しいかもしれませんが、あなたの祖母が言っていたことを思い出すようにしてください。