食物以外の減量と依存症の両方で人々を支援するために利用可能ないくつかのグループがあります。グループは、セラピスト、栄養士、参加者の助けを借りて、身体的および感情的な幸福に重要な共通の経験の共有を可能にするため、互いの対人関係モードを発見、変換、および強化することができます。
減量プロセスに関与する他のメンバーを強化するグループの積極的な強化として、人々の困難、食物摂取を妨げる感情を特定するのに役立つ例、ガイドライン、戦略の豊富なスペース。
体重を減らすには、患者に何年も付き添ってきた習慣と態度の変化が必要です。彼らは多くの訓練、身体の変化と心理的伴奏についての十分な理解を必要とします。
参加者がこの決定に成功するための最良の方法の1つは、事実を徹底的に議論し、同じ人生を経験する人々と経験を交換することです。グループ会議は、実際にあなたのライフスタイルを変えることを決定するときにあなたをサポートする問題を議論するときに、このセキュリティを提供します。
いくつかの治療法があり、グループダイエットは非常に豊かであり、健康的な結果のために積極的かつ意識的な行動を生み出します。集団食の目標は、人々が無駄のない行動を発達させ、食生活と行動習慣の変化を促進し、健康的な体重減少を生み出し、採用される新しいライフスタイルに適しているようにすることです。
食べることは人生のためなので、きちんと食べることができれば、自分が好きなものを食べることができるのです。彼らが好きな食べ物をすべて断ち切るべきだと理解しているため、食事をすることに決めたときに困decideしている人々から多くの苦情があり、通常は治療を放棄することにつながります。
すべての減量には、資格のある専門家が付き添う必要があり、効率的ではなく、逆効果であり、摂食障害を引き起こす可能性のある魔法の資源の使用を避けます。
The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy (四月 2024)
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