女性は靴に夢中だと言われています。それらのほとんどは、最も多様な機会のためにいくつかの異なるペアを持っていることを確認します。バラードと特別なイベント。毎日の使用に適したフラットシューズとスニーカー。プラットフォームと外出するスカーピン、他の種類の靴。
しかし、いくつかの靴モデルは、長期間使いすぎると問題を引き起こす可能性があることに注意するのは興味深いですか？それは単純な不快感を超えていますか？女性の足元に。
これらの問題が何であるかを以下で確認し、靴を購入するとき、美的問題は二番目に置かれるべきであることを覚えておいてください。
1.薄いハイヒール
それを否定するものはありません。ハイヒールは美しく、女性の間で非常に成功しています。サンダル、特に最も社交的なサンダルでよく見られますか？派手なイベントのアイデア？すべての女性を超エレガントにします。
ただし、長期間使用しないでください。 Leforte Hospitalの整形外科医Mauricio de Moraesは、サンダルやその他のかかとの高い靴を頻繁に着用すると、女性の足に問題を引き起こす可能性があると説明しています。 「それは、通常のように、かかとが孤立したポイントに大きな負荷を伝達し、足全体に分散しないためです」
また、女性がかかとの高いかかとに慣れていない場合、女性が足をひねったり、この種の靴に落ちることさえ非常に危険です。
だから、ヒントは、特別な場合にのみハイヒールを着用し、購入するときは、審美的な問題だけを考慮せず、気分が良くなるサンダルモデルを選択することを忘れないでください。
2.サンダル/プラットフォームシューズ
かかとの高いサンダルとは異なり、プラットフォームはほとんどの女性に快適な選択肢と見なされています。それでも、あまりにも長く頻繁に使用すると、女性の足にいくつかの問題を引き起こす可能性があります。
ヒールのサイズに大きく依存しますか？たとえば、5センチメートルを超えると、すでに負荷分散？が変更され、整形外科医のMauricio de Moraesが強調されます。
さらに、プラットフォームが高すぎる場合、女性はミスステップ後に足首をひねる危険があります。ですから、この種のジャンプにも快適さが必要です。
3.下駄
整形外科医のマウリシオ・デ・モラエスは、プラットフォームの場合と同様に、かかとの高さとソールが衝撃を吸収する（またはしない）ことによって、詰まりが負荷分散を変えることで女性の足にいくつかの問題を引き起こす可能性があると説明しています。 。
このタイプの靴では、女性は通常、つま先に全体の負荷を集中させることになります。だから、非常に実用的ですが、長い間、下駄を2匹一緒に過ごすのは最良のアイデアではないかもしれません！
4.スニーカー
スニーカーは女性に広く使用されており、ほとんどの女性に非常に快適な靴と見なされています。
しかし、整形外科医のマウリシオ・デ・モラエスは、快適ではあるが「通常、靴はほとんど吸収力のない足底を持ち、足に高負荷を伝達し、痛みを引き起こす」と警告している。
多くの女性はまだ足が極端に伸びていると感じていますか？靴の中。水ぶくれや爪の問題を引き起こす可能性があります。
つまり、それはすべて意見の問題です！スニーカーが得意であれば、足に本当に快適に見えるモデルを選び、それでも無理をしないでください。
5.フラット
クリープ？特にかかとのない靴であるため、女性にも広く使用されています。夏にも最適です。
ただし、この場合、フラットサンダルのソールのタイプに注意を払うことも重要です。これは、吸収力がほとんどない場合、おそらく足の痛みを引き起こすからです。
「衝撃を吸収する力が大きいラバーソールなどを使用する方を優先することをお勧めします」と整形外科医のMauricio de Moraesは強調しています。
6.スニーカー
多くの女性は、身体活動のためだけでなく、より快適にしたいときにスニーカーを使用しています。 Mauricio de Moraesによると、このタイプの靴は常に良い選択肢です。
買うとき、女性は、審美的な問題だけでなく、形状、靴底の種類、使用のためのメーカー情報によって靴を選ぶべきですか？これは重要ですが、最重要ではありませんか？
スニーカーは特定の目的で購入する必要があることに注意してください。現在、ランニング用や一般的な使用用など、ウォーキング用のモデルがあります。
マウリシオ・デ・モラエスは、これに適さないテニスシューズで身体活動を行うと、例えば、インパクトが増し、さまざまな程度の怪我を引き起こす可能性があると説明しています。慎重に選択する必要があります！
これで、特定の種類の履物が足に引き起こす問題を理解できました。しかし、もちろん、この情報は絶望の原因ではありません！
はい、特別な場合には、薄いハイヒールを着用できます。お気に入りのプラットフォームや仕事で使う靴を放棄する必要はありませんか？ただし、これらの靴を使いすぎないように（つまり、長時間靴を履かないようにする）、何よりも選択したモデルの品質に注意を払い、常に快適さを考慮してください。
The Man with No Name - Escape the Night S3 (Ep 4) (マーチ 2024)
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