マットレスのお手入れ方法

適切なマットレスの選択は、良い睡眠と充電のために不可欠です。マットレス密度は、各人の体重を考慮に入れた製品の強度を示すため、購入前に評価される最初の基準です。

ただし、密度が低いとマットレスが硬くなりません。密度が高いとマットレスが柔らかくなります。あなたの体に最適な密度を示す表があります、ただ店に相談してください。ダブルマットレスについては、最も重い人と互換性のある密度でマットレスを購入するのが正しいです。

マットレスは快適で、背骨が揃い、筋肉がリラックスしている必要があります。そして、どれが理想的であるかを知る方法は？選択する前に複数のモデルをテストするだけです。数分間横になるように頼み、必要に応じてそれを服用してください。

優れたマットレスは7年から10年まで使用できますが、製品の品質だけに依存するわけではありません。製品の使用を長引かせ、より長い睡眠を確保するために、マットレスのケアが不可欠です。

ほとんどのメーカーは、すでにマットレスを覆うために抗アレルギーおよび抗カビ布を使用しています。いずれにせよ、可能な限り寝室の窓を開けたまま、すべての寝具を取り除き、掃除機をかけ、数時間露出したままにしておくことをお勧めします。

水分はマットレスの大きな敵です。したがって、ベッドフレームを厚紙、新聞紙、プラスチック、または水分を保持する可能性のあるその他の材料で裏打ちしないでください。

常にマットレスプロテクターを使用して、ライニングをより良く保ち、汗や他の液体からの水分がその構造に到達したり、汚れを発生させないようにします。

汚れが現れた場合は、洗剤と柔らかいスポンジを使用して清掃してください。マットレスを十分に乾燥させて、シートで覆います。

さらに、変形を防ぐために、4か月ごとにマットレスの位置を逆にすることが重要です。これを行うための最良の方法は、頭側をベッドの足に向けることです。メーカーの規定の保存期間を考慮してください。ただし、表面の変形やタッチセンシティブスプリングなどの摩耗の兆候に気付いた場合は、マットレスを交換してください。

あなたのニーズに合ったマットレスを選ぶことは、良い睡眠をとるのに不可欠であることを忘れないでください。眠れぬ夜の結果は、翌日の眠気を超えます。必要以上に眠らないと、脳の活動が遅くなり、注意、創造性、バランス、記憶などの機能が損なわれます。ひどいものになるユーモアは言うまでもありません。

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