私は避妊を取るのを忘れました、今は何ですか？

錠剤の使用に関する女性の最もよくある質問の1つは、避妊薬の服用を忘れた場合の対処方法です。メソッドの有効性を確保するための主な推奨事項の1つは、毎日同じ時間にピルを服用することです。

ピルをいつ服用するかを決める前に慎重に考え、あなたのルーチンを考慮し、それが常に利用可能であるとわかっている時間を選択してください。忘れてはならないのは、例えば、目覚めた後や就寝前に昼食を取ることです。

時間の経過とともに、避妊薬を適切に服用することはあなたの日常生活の習慣になります。そうであっても、ピルを服用する時間が不注意に見舞われる可能性があります。

どうする？

これが発生した場合、絶望する必要はありません。一般に、ピルを忘れた場合の対処方法に関するガイドラインは次のとおりです。

ピルの服用を忘れた場合：忘れた場合はすぐに忘れたピルを服用し、通常の時間に次の薬を服用してください。前日のピルが次のピルの時点で記憶されている場合は、両方を同時に服用できます。

ピルを逃した場合、たとえば緊急ピルや翌日など、追加の避妊法を使用する必要はありません。

2錠以上の薬の服用を忘れた場合：2日間薬を忘れた場合は、2錠の薬を2錠服用するのが最善です。その後、1日1錠を保管します。 3日以上かかっていない場合は、使用を中止し、次の期間を待ってから新しいパックを開始することが理想です。

いずれにせよ、コンドームなどの補完的な方法を使用して妊娠を防ぐことが非常に重要です。