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四月 9, 2024
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内側の背骨：問題を回避し治療する方法を学ぶ

にきびに苦しんでいる人がいたか知っているでしょう。結局のところ、にきびはかなり一般的な皮膚の問題です。身体の天然オイルが皮膚の毛穴を覆い、その部分に炎症を引き起こすプロセスです。

しかし、一般的なにきびよりも悪いのは内部のにきびです。それらは皮膚の下にあり、炎症は同じように起こりますが、さらに深いタイプのにきびです。彼らはほとんどの場合、さらに不快で痛みを伴い、治療が困難です。

原因

皮膚科医のヘレナ・ザントゥット博士によると、にきびの問題は通常遺伝性ですが、思春期のホルモンの変化や油性製品の使用など、にきびの出現に寄与する他の要因があります。問題がホルモン性であるかどうかを調べるには、より正確な診断のために婦人科医と内分泌科医に相談するのが最善です。

問題を回避する方法

にきびはしばしば年齢と遺伝に関連しているため、にきびを防ぐことはほとんどできません。しかし、Zantut博士からのアドバイスは、肌を健康に保つのに役立ちます。

クレンジングプロセスは最初の重要なステップです。常に顔の皮膚に触れているため、手を常に清潔に保ちます。
肌のタイプに適した石鹸で1日に2回顔を洗ってください。
脂性肌の方は、問題を際立たせるクリームや化粧を避けてください。そのため、通常はジェルベースのオイルフリーの化粧品を常に選択してください。
最後に、健康的な食事は肌の健康にとって素晴らしい味方であることを忘れないでください。脂肪や砂糖が多いものなど、一部の食品は皮脂腺での油の生産を促進するため、避ける必要があります。

治療：内脊椎を取り除く方法は？

にきびを治療するために、あなたがすでに知っているべき最初のヒント：にきびを絞らないでください。これにより、その部位はさらに炎症を起こし、細菌が増殖し、永久的な瘢痕を引き起こす可能性があります。

内部のにきびの場合、温水を適所に圧縮すると、肌が落ち着き、痛みが軽減し、毛穴が開いて自然に出てくるので、問題を軽減するのに役立ちます。これを行うには、単純に脱脂綿を温水に浸し、その場で塗り、数分間放置します。水が冷めたら、このプロセスを繰り返します。この手順は、にきびが完全に消えるまで1日に2回行うことができます。

Steamも役立ちます。沸騰したお湯をボウルに注ぎ、患部を蒸します。蒸気は熱湿布と同様の効果があり、毛穴が開いて吹き出物がゆっくりと出てきます。

乾燥ローションは、治癒に役立ち、サイトの油性を制御するなどの利点があるため、治療に貢献することができます。