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かもしれません 1, 2024
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お肌は乾燥していますか、脱水ですか？調べる方法を見る

肌は剥がれた状態で生きていますか？保湿剤、石鹸、さらには日焼け止めなど、特定の乾燥肌製品を使用して生活していますか？

この状況に気づいた場合、私たちは啓示を受けました：あなたの肌は本当に乾燥していないのでしょうか？実際、彼女は脱水症状を起こしているかもしれません。

問題は似ています

乾燥肌と脱水肌の両方に、きつさ、はがれ、白っぽい部分、ざらざらした質感、柔らかさ、ひび割れなどの同様の症状があります。

別の類似点は、頬、肘、膝、すね、足（特にかかと）を含む最も乾燥しやすい体の部位です。

しかし、それらは同様の方法で現れますが、乾燥肌と脱水肌は異なる要因によって引き起こされるので、治療もそれぞれに特有です。

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乾燥肌を理解する

「乾燥肌」について話すとき、私たちは肌のタイプを意味しますか？普通の肌、混合肌、脂性肌。この場合、皮脂をほとんど生成しないため、乾燥しているとみなされます。これは、遺伝的素因による出生から私たちに付随するか、年齢が進むにつれて生じるかもしれない特性です。

この皮脂の欠乏は、皮膚から環境への水分の損失を防ぐ汗と混ざった油の薄い層であるハイドロリピッドフィルムの形成を損ないます。したがって、皮膚が水を受けたとしても、この保護バリアがないため、これらの分子を保持することはできません。

その結果、乾燥肌はくすみがちになり、老化の兆候（しわや小じわなど）が早く現れます。さらに、バリアは異物や微生物から保護する効果が低いため、炎症や感染の影響を受けやすくなります。

グリース製品（特にTゾーンで自然な場合でも気になる人）や薬の使用などの外的要因が、一時的であっても状態を悪化させたり、正常な皮膚を乾燥させる可能性があることを覚えておくことが重要です。。

乾燥肌を理解する

乾燥肌で起こることとは異なり、脱水肌の特徴は、皮脂の不十分な生成ではなく、水分量が少ないことです。そのため、この状態の人々は、Tゾーンの輝き、にきび、にきびなどのべたつきの兆候を示す場合があります。

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したがって、脱水肌は肌タイプではなく、これらのようないくつかの理由により発生する可能性のある一般的に一時的な状態です。

乾燥した天候や強風などの環境要因。
過度の日光暴露
暖房器具または空調器具の常時使用。
高アルコールトナー、研磨ローション、非常に酸性の化粧品などの、または刺激性のある成分を含む不適切な皮膚製品の使用。
入浴および洗顔中の非常に高い水温。
過度の洗浄によるハイドロリピッドフィルムの除去;
喫煙とアルコール消費;
過剰な塩分摂取とコーヒーなどの刺激的な飲み物。

この場合、乾燥肌製品の使用は問題を解決するのに十分ではないかもしれませんし、さらに悪いことに、肌を水分よりも非常に油っぽくし、ニキビや毛穴の拡大を促進します。

ピンチテスト

皮膚の乾燥の原因について疑問がある場合は、非常に簡単なテストがあります。顔を軽くつまむだけです。

皮膚が元の位置に戻るのが遅い場合は、脱水されます。彼女がすぐに戻ってきた場合、水の量は正常であり、おそらく彼女の顔には乾燥肌があります。

これから、最も適切な治療を選択し、問題を修正するために必要な手順を実行できます。

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乾燥肌の手入れ方法

あなたの問題が不十分な油の生産である場合、乾燥した敏感肌のための特定の製品に投資する価値があります。保湿剤を選ぶときは、ナイアシンアミド、セラミド、植物油、バターなどのハイドロリピッドフィルムのバランスを回復するために、皮膚軟化剤と保湿剤の成分を含む、より密度の高い、脂っこいテクスチャーを持つものを選択します。

クレンジングには、このタイプの肌に適した温水と中性pH石鹸を使用してください。日焼け止めの場合、通常はクリームバージョンの方が適しています。

さらに、死んだ細胞を取り除き、有効成分を皮膚に浸透させるために軽く剥離することが重要です。感度を悪化させ、乾燥を促進する可能性があるため、無理をしないように注意してください。