セルライトを治療するコーヒーかすのコツを学ぶ

あなたがコーヒー好きで、素敵なカップを食べる前に一日を始めることができないなら、あなたは豆もあなたをより良く見せることができることを知って愛するでしょう。

摂取時の平均寿命の延長に加えて、コーヒーを肌に塗ると、セルライトの減少に役立ちます！何よりも、このトリックはコーヒーかすを使用するため、何も無駄にしません。

このヒントの秘密はカフェインです。カフェインは、飲酒時に最も活動的になり、皮膚に塗ると循環を刺激する力があります。

その結果、血流と酸素供給が増加し、コーヒーかすを適用した地域により多くの栄養素を運び、毒素除去率を高めます。

その結果、想像できるように、セルライトのある地域に典型的な、すべての肌色の外観が減少します。興味がありますか？それでは、トリックを始めましょう！

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コーヒーかすスクラブの作り方

セルライトと戦うためにコーヒーかす剥離剤を作るためのいくつかの可能なレシピがあります。このトリックを行うには、次の材料が必要です。

• コーヒーかす1/2カップ
• ½カップ精製砂糖
• ココナッツオイル小さじ1

レシピを準備するには、コーヒーかすと砂糖を滑らかになるまで混ぜる必要があります。ココナッツオイルを電子レンジで溶かし、混合物に加えます。ココナッツオイルがない場合は、オリーブオイルまたはバスオイルを使用できます。よく混ぜて、お風呂で使用するために瓶に保存します。

セルライトの影響を受ける地域をマッサージすることにより、このレシピを週に2〜3回適用できます。よくすすぎ、普通に洗い、通常の保湿剤を塗ります。

セルライトとは何ですか？

セルライトは、皮下脂肪組織がある体のどの部分にも見られますが、大腿部やand部などの領域ではより一般的です。

セルライトは、思春期を過ぎたすべての民族の女性の85％から98％に影響を及ぼします。この状態は健康上のリスクとは関係ありませんが、何百万人もの女性にとって大きな審美的問題と考えられています。

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遺伝的素因、ホルモン因子、食事の種類、運動不足など、セルライトの出現に寄与するいくつかの側面があります。

カフェインは本当に機能しますか？

リオデジャネイロ連邦大学で行われた研究によると、カフェインはセルライトの治療に実際に役立ちます。調査は、セルライトを治療するための7％カフェイン溶液の有効性を評価する目的で、20〜39歳の134人の女性を対象に2006年に実施されました。

そのためには、調査参加者はカフェイン溶液を片方の足（太ももと股関節）にのみ適用し、調査終了時にもう一方の足と比較できるようにする必要があります。製品は1日2回、朝と夕方に塗布する必要があります。

この研究では、毛細血管の濃度や直径などの微小循環パラメーターだけでなく、太ももや股関節の測定などの臨床パラメーターも考慮しました。

研究の終わりに、研究者は微小循環パラメーターにほとんど変化がないことを認識し、研究期間（30日間）では7％カフェイン溶液が効果を発揮するのに十分でない可能性があることを示唆しました。

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それにもかかわらず、この研究では、女性の80％以上が、製品で処理された太ももの周囲の非常に有意な減少を示したことがわかりました。平均して、太ももの上部で2.1 cm、下部で1.7 cmの減少がありました。さらに、患者の68％で股関節周囲長の減少も見られました。

したがって、微小循環は有意な変化を示さなかったが、患者は、測定値の減少および間質組織への体液蓄積により引き起こされる腫脹の減少により、セルライトの外観の改善を観察した。

わあ！コーヒーかすはうまく機能しますか？

答えは、多かれ少なかれです。理由を理解するには、カフェインの有効性を実証した研究が、人間の皮膚に浸透できる分子を含む7％カフェイン溶液を使用したことを考慮する必要があります。

コーヒーかすを適用すると、カフェイン濃度ははるかに低く、約0.1％であり、分子は自由に吸収されません。したがって、コーヒーかすのカフェインはそれほど効率的ではありません。

しかし、落胆する必要はありません。たとえカフェインが皮膚に浸透できないとしても、角質除去だけで循環が活発になり、死んだ細胞が除去されます。さらに、その場所に塗られたオイルは優れた水分補給を提供し、これはすべてあなたの肌の外観を改善することができます。試してみる価値はあります。

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