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健康上の利点を提供するために、多くの人々は薬用植物に頼っています。最近非常に有名になった植物の1つはパセリです。ちょっとした調査をして、パセリ茶がどのように普及しているかを確認してください。しかし、結局のところ、お茶の準備は私たちの体に本当に良いですか？
エルバナリウムのディレクター兼クリエーターであるロドリゴ・シルベイラと話をしましたか？漢方薬と自然医療のオンライン学校ですか？そして、私たちはサルサティーについてすべての疑問を持っています。この飲み物が実際に健康に貢献しているかどうかを次に調べてください。
コンテンツインデックス：
- パセリ茶は体に良いですか？
- パセリ茶の可能な利点
- パセリ茶の禁忌
- 料理でサルサ茶を使用する方法
パセリ茶は体に良いですか？
ロドリゴシルベイラが分析したように、パセリにはいくつかの利点があります。クロロフィルが豊富で、血液を浄化し、体を解毒することができます。さらに、この植物は、栄養素の吸収を促進し、心拍を調節し、骨を強化するミネラルであるマグネシウムの素晴らしい供給源でもあります。
しかし、エルバナリウムのディレクターは、パセリ茶を準備することと、この植物を食物として使用することの違いについて警告します。サルサの主な利点は、レシピで使用すると起こります。ただし、お茶を作りたい場合は、飲み物を安全かつ時間通りに使用する必要があります。尿路感染症などの特定のケースでは、連続して最大3日間服用できます。
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シベイラによると、パセリに含まれる成分であるミリスチンは、解毒剤、利尿剤、腎臓結石の減少の可能性を示しています。ただし、それに関する研究はまだ進行中であるため、注意が必要です。
パセリ茶の可能な利点
このお茶のリスクをよりよく理解するために、最もよく知られている用途でお茶の利点を調査しました。それぞれの体はある意味で機能し、あなたとあなたの医師だけがあなたの健康に最適なものを確信できることに注意することが重要ですが、あなたが消費しようとしているものについて常に知る価値があるでしょう？
腎臓に良いですか？
パセリ茶は腎臓の浄化に寄与する可能性がありますが、植物成分に関する研究はまだ進行中です。いずれにせよ、すでに腎臓の問題を抱えている人は、石のブレーカーなどの代替ハーブを選ぶことをお勧めします。
体重を減らすのに役立ちますか？
パセリは強力な利尿薬であるため、お茶を飲むと減量の錯覚が生じます。実際、過剰な消費では、人は過剰な水分を除去し、腎臓に過剰な負荷をかけます。これは、望ましくない脱水につながる可能性がある、とエルバナリウムのディレクターは言います。
パセリ茶の禁忌
薬用としてのパセリは、健康上のリスクをもたらす可能性のある植物です、とシルベイラは言います。腎臓の浄化やデトックスや減量としても使用されていますが、その有効成分であるアピオールは「グリーンパセリオイル」としても知られています。
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妊娠中、授乳中、ネフローゼ（腎臓病）の場合など、植物を消費してはならない特定のケースもあります。
パセリ茶を過剰に摂取すると、他の問題の中でも、聴覚、腎臓に影響を与え、めまいを引き起こす可能性があります。健康を危険にさらすことなくパセリのすべての薬効を得るために、ホメオパシーの形でこの植物を投与することが提案されています。
料理でサルサ茶を使用する方法
パセリ茶は非常に広まっていますが、その消費には注意が必要です。パセリは私たちの都市で簡単に見つけられ、庭の庭などの家庭でも栽培できるため、お茶の準備は非常に実用的であり、多くの人は医師の予約なしでも飲むことができます。
したがって、あなたの健康を守るために、ロドリゴシルベイラの指示は、パセリは食物としてのみ、200 g未満の1日量で消費されるべきであるということです。主な方法は、レシピの調味料として使用して、料理にもう少し味を与えることです。一般的な調味料を変えるために、おいしい肉や料理を補完してみてください。
このすべての情報を使用して、薬草を消費する際に必要な注意をすでに知っています。パセリの場合、料理に使用するとリスクがありますか？チキンや日曜日の麺をスパイスするかどうか？しかし、お茶での使用は推奨されません。お茶を作る前に、現場の専門家を探してください。
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