健康的に楽しむための15のサツマイモケーキレシピ

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サツマイモケーキは、健康的な食事を求める人のメニューに挿入するのに最適な料理オプションです。結局のところ、低血糖の炭水化物を消費すると、食欲を抑えながらエネルギーを供給できます。野菜の栄養素は言うまでもありません。

サツマイモを使用しておいしいケーキ生地を作るには、以下のレシピをチェックして、お気に入りを選択してください：

1.伝統的なさつまいもケーキ

シンプルなケーキを作りたいという欲求を打ち負かしますが、それは味で失望しませんか？だから、これはあなたのための正しいレシピかもしれません。さらに、パスタにはサツマイモと相性の良い甘めのコンデンスミルクが少し含まれています。方法を学びましょう。

2.ココナッツ入りスイートポテトケーキ

このレシピでは、まず液体成分をブレンダーで叩きます。その後、乾燥したものも作用します。酵母のみが後で追加されます。簡単なウォークスルーと少しココナッツの味が必要な場合は、このオプションをチェックしてください。

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3.練乳入りスイートポテトケーキ

このレシピでは、サツマイモの風味とコンデンスミルクの組み合わせに加えて、ケーキは粉砂糖で飾られています。これにより、味がとても甘くなります。外観が非常に魅力的であることは言うまでもありません。試してみる価値があります。チュートリアルをご覧ください。

4.かわいらしいさつまいもケーキ

利便性をお探しの方には、ブレンダーで作られたパスタのレシピをご覧ください。さらに、これはグルテンとラクトースを含まないオプションで、チアが追加されています。このすべてが、これをフィットネスレシピにします。

5.サツマイモとチョコレートケーキ

グルテン、牛乳、大豆、白糖を使用せずに作られたこの製品は、日常生活で楽しむ健康的な選択肢です。最終結果が非常においしいために、チョコレートパウダーが登場します。実践的なチュートリアルを使用すると、常にこのレシピを自宅で作りたいと思うでしょう。実行して、準備の詳細を確認します。

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6.サツマイモ、チョコレート、オートミールケーキ

ふわふわの生地とクリーミーなテクスチャーで、このレシピはその風味に驚きます。さらに改善するには、繊維とタンパク質が豊富で、脂肪が6％しかないため、結果は栄養価が高くなります。健康的な方法で自分自身を喜ばせるための素晴らしいオプション。チュートリアルをご覧ください。

7.サツマイモ、チョコレート、クルミのケーキ

一見、このケーキは狂った伝統的な拒否のように見えます。しかし、最初の一口を食べると、生地に何か特別なものがあるとわかります。これは、サツマイモとナッツの使用が原因で発生します。さらに、金色の鍵でレシピを閉じるためのシロップのステップバイステップもあります。方法を学びましょう。

8.オート麦とレーズン入りのサツマイモケーキ

簡単に作ることができ、これはチア、レーズン、オートミールを加えたレシピです。その結果、ヘルシーなケーキができますが、味はそのままにしておきます。これはすべて、単純なステップを超えて段階的に行われます。完全なレシピをご覧ください。

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9.バナナ入りスイートポテトケーキ

ケーキの味をさらにおいしくするために、このレシピにはバナナが追加されています。果物はまた、生地のテクスチャーに違いを生じ、密度が高くなります。さらに、バニラエッセンスとシナモンパウダーが入って料理を風味付けします。方法をご覧ください。

10.ココナッツミルクサツマイモケーキ

あなたが便利を探しているなら、このレシピは素晴らしい選択かもしれません。これは彼女がサツマイモ粉を使用しているためです。したがって、野菜の皮をむいて調理する必要がなくなります。ビデオを見て、完全なチュートリアルをご覧ください。

11.全体および生のサツマイモケーキ

このレシピでは、生のサツマイモを含むすべての材料をブレンダーで一緒に叩きます。これにより、準備時間がそれほど長くなりません。結局のところ、野菜を調理する必要はありません。さらに、ココナッツはケーキに特別な風味を与えます。ココナッツで使用される多くの成分は、砂糖、油、牛乳、すりおろした果物などのベースとして使用されます。

12.トレーニング前のサツマイモケーキ

このレシピを自宅でテストするには、卵黄を砂糖とギーバターでたたく必要があります。次に、サツマイモと水をミックスに追加します。その後、白雪姫とベーキングパウダーも登場します。最後に、生地を焼くだけです。完全なレシピをご覧ください。

13.スイートポテトケーキ

ブレンダーの生地と濃厚で濡れたテクスチャーで、カリカリのコーンで、このレシピは驚くかもしれません。作るのは簡単ですが、非常に特別な味がします。この喜びの詳細をすべてビデオでご覧ください。

14.シンプルな塩辛いサツマイモケーキ

サツマイモを使って甘いケーキを作ることができるだけではありません。あなたが一日のために塩辛いオプションが必要な場合、これは理想的なレシピかもしれません。これには、生のおろし野菜、落花生粉、キノアフレーク、卵、油、ほうれん草、スパイス、酢、ベーキングパウダー、重曹が必要です。チュートリアルをご覧ください。

15.味付け塩サツマイモケーキ

ここでの前のオプションと同様に、アーモンド粉はケーキの準備に選択されたものです。この油料種子のマイルドな風味が好きな人には、このレシピは完璧かもしれません。これは、自宅で再現される簡単な手順です。ビデオを詳細にご覧ください。

リストのレシピが好きでしたか？あなたが好奇心person盛な人なら、サツマイモについてさらに知りたいかもしれません。そのため、この成分をメニューに追加するのがどれだけ良いかを見ることができます。

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