自分で行う5つのメリットあなたの人生のために

工芸品や日曜大工を使ったことがありますか？ （DIY ??自分でやる？）、あなたはおそらくあなたの手を汚すことは間違いなく、店で買うとたくさんの費用がかかるさまざまな衣類やアイテムを買うための安くて楽しい方法だと気づいたでしょう。もっと。

しかし、工芸品は単にお金を節約し、高級品を手に入れる方法ではありません。それは特定の、しばしば未知のスキルの開発を伴う活動であるため、このプラクティスは、日常的にそれを持っている人のための一種の作業療法にもなります。

Make-It-Yourself誌の編集長であるMark Frauenfeldが、この種の実践を通じて達成できる利点のいくつかについて言及しています。

1.手に良いですか？そして脳のために

フラウエンフェルトによれば、職人技はあなたの手のスキル、したがってあなたの感覚に取​​り組むことができますか？スタッフが大きくなります。対照的に、単に完成品を購入する場合、その感覚はそれほど強くなく、持続します。

2.新しい収入源を発見する

一部の人々はそのような好みを持っていますか？この種の仕事を収入源として見に来る人。ますます工業化された世界では、すべてが人間の手に触れていますか？異なる値を取得します。特定の活動に特化している場合は、それを通して収入を補うこともできます。

3.詳細が非常に重要になる

フラウエンフェルトにとって、手仕事の仕事を始めると、細部がより重要になりますか？そして、あなたが持っているものすべてをより強く評価できるようになります。

4.本当に重要なことにより深く接続する

自分の手でアクティビティを実行することで、あなたは幸せになることができる生活の中で単純なものにもっと深くつながります。自分の庭を育てたり、服や靴の欠陥を修正したり、新しいレシピを学んだり、絵を描いて自分の良さを見つけたりすることで、人生は見た目ほど複雑ではないことを実感できます。工業化は、人間がマルチタスクである必要性を奪い、その結果、取引されるものにそれほど依存しないようにしました。

5.より深く他の人とつながる

日常生活を構成するささいなことに集中することで、あなたは自動的に他の人に近づきます。この種の仕事に携わっている他の人たちと寛大で経験を共有することは、日曜大工に参加することの最大の利点の1つです。

いくつかの研究によると、工芸品は長年にわたって遅れる脳機能を働かせるので、高齢者を知的に活動的に保つ良い方法です。マニュアル作業により、高齢者は活動的であることに加えて、高齢者の精神的健康の基本である社会に何らかの形で貢献できると感じることができます。

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