アジアのツボクサは、南アジアとオーストラリアで見つかった古代のハーブであり、測定値を縮小するのに役立ち、多くの美的利点があるため、多くの人々の注目を集めています。
それは伝統的な漢方薬とインドでも広く使用されています。東部の国々で2000年以上このハーブの使用が報告されており、その薬用、治療用、化粧品用が知られていることは今日知られていないことが示されています。
アジアのツボクサを摂ることは、あなたの体と美しさに多くの利益をもたらし、あなたの幸福と自尊心を高めます！
あなたは興味があり、この植物についてもっと知りたいですか？このハーブの使用に関する警告だけでなく、利点、消費形態の完全なリストをチェックしてください。
Centella Healthの利点
機能性栄養と漢方薬の専門家である栄養士のレジーナ・モラエス・テイシェイラによると、ハーブに含まれる有効成分は血管新生を促進し、静脈を強化し、静脈瘤とhemoの予防と緩和を助け、免疫システムを強化します。
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そして、利点は物理的なものだけではありません！また、その使用は、近年の悪役の1つである不安の軽減に役立ち、特に高齢者の入居者にとって重要な脳機能の改善を可能にします。
栄養士はまた、女性の身体に不可欠な物質であるコラーゲンの生産を増やし、早老化を遅らせる役割を強調しています。
ツボクサとその化粧品の使用
それを消費することの利点は、健康を超えて、あなたをより美しくし、あなた自身により自信を持たせるのを助けます。
ブラジル皮膚病学会（SBD）の会員である皮膚科医Carlos Eduardo Fonseca Parentiは、その活性原理（五環式トリテルペン、アジアの酸、アサチコシドなど）に由来するいくつかの美的利点を指摘しています。蜂巣炎とストレッチマーク、乾癬と強皮症（自己免疫性結合組織病）と光老化？
つまり、これらの迷惑なブランドの効果を和らげたい場合は、そのためにアジアのツボクサを使用することに投資することができます。
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そして、レジーナが指摘したように、コラーゲンの生産が増加しています。皮膚科医によると、この増加は、線維芽細胞が健康なコラーゲンを生成するための刺激によるものです。この物質は筋肉の緊張を改善し、皮膚のたるみや乾燥を減らします。
使い方
アジアのツボクサは消費される多くの方法で見つけることができます。最も一般的なのはカプセルですが、スプレー、軟膏、ジェル、クリームのバージョンもあります。
あなたがそれを摂取している場合、栄養士のレジーナによると、理想的な摂取量は20mgから60mgで、1日3回服用します。常に最大摂取量600mgを超えないように注意してください。そうしないと、体内に毒性を引き起こし、肝臓と神経系を損傷する可能性があります。
カルロスエドゥアルドによると、局所使用の場合（皮膚に直接使用する場合）に使用する最善の方法についてはまだ意見が一致していません。
副作用
それは天然物質ですが、アジア産のツボクサを使用すると、特に通常の服用量よりも多く服用した場合、体に副作用を引き起こすことがあります。これらの状況はまれですが、注意する必要があります。
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皮膚科医のカルロス・エドゥアルドによると、黄ja、ビリルビンの蓄積はほとんどなく、皮膚と目は黄色のままです。ときどき吐き気や頭痛が記録されています。
禁忌
同様に、ハーブの使用にも禁忌があります。レジーナによると、妊娠中または授乳中の女性は、アジア産のツボクサを利用すべきではありません。
肝臓の問題、潰瘍、胃炎、腎臓の問題がある人も、これらの臓器に過剰な負荷をかけ、既存の状態を悪化させる可能性があるため、物質の使用を避ける必要があります。
栄養士は、それが本当に意図した目的に最も適切な治療であるかどうかを評価するために、アジア産のツボクサを消費し始める前に、医療専門家に相談することの重要性について警告することで結論を下します。
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