長続きする日焼け：しない6つのヒント？フェード？一年中

夏の間、美しく、健康的で持続的な日焼けを確実にするために使用される多くの資源があります。しかし、時が経ち、他の季節がやってきて、肌は色あせてしまいます。一年を通して色を維持するのは簡単ではありませんが、いくつかのヒントがあれば可能です。ご覧ください。

1. 剥離

太陽は、メラニンと呼ばれる色素の生成を刺激します。メラニンは、皮膚の上層に色を与えます。 2週間ごとの角質除去は、これらの細胞の更新に役立ちます。また、高価な製品を使用する必要はありません。自宅では、塩、蜂蜜、手袋を使用して身体に適用することができます。

2. 栄養補助食品

市場には、ベータカロチン、リコピン、およびメラニン生成の延長と黄褐色の維持に役立ついくつかのオイルを含む製品があります。



3. 水を飲む

皮膚が乾燥すると、剥がれます。そのため、細胞を内側から外側に供給することにより、水分補給を最新の状態に保ちます。

4. 柔らかい肌

水に加えて、水分補給も外部から行う必要があるため、優れた保湿剤が不可欠です。

5. よく食べる

卵白、カッテージチーズ、サーモン、大豆、アーモンド、アボカドなど、一部の食品は日焼けした肌の維持に役立ちます。それらはすべて、メラニン生成を刺激するチロシンが豊富です。