リンパドレナージ

リンパマッサージとも呼ばれるリンパドレナージは、代謝作用から毒素を除去し、除去しなければならない体液を排出する自然なプロセスで身体を支援しようとする技術です。リンパ系を刺激してより速いペースで動作させるために、リズミカルで軽い圧力の動きが適用されます。

リンパ系は、免疫系の調節、血液のろ過、体に害を及ぼし病気を引き起こす可能性のある毒素の除去を担当します。このシステムが遅くなるか、何らかの閉塞が発生すると、身体は毒素を蓄積する傾向があります。

一般的な考えに反して、リンパドレナージは傷を負ったり、あざを残す必要はありません。アイデアは、それが柔らかく、さらにはリラックスするということです。

不快感は、マッサージ部位が炎症、体液の蓄積、または最近の手術痕に敏感である場合に発生する可能性があります。マッサージセッション後に紫色の斑点が現れる場合、それは動きが非常に攻撃的であり、血管の破裂があったことのサインです。

リンパドレナージの主な兆候は、整形手術の前後にセルライトを柔らかくしたい人向けで、静脈瘤、脚の疲れ、月経前の緊張、筋肉痛の緩和にも役立ちます。マッサージは単独で、または他のトリートメントと組み合わせて実施できます。

循環の改善と毒素の除去によってもたらされるリンパドレナージの利点は、さまざまな健康上の問題を防ぐのに役立ちます。リンパの排出は、閉塞を取り除き、細胞間の閉じ込められた液体の排出を刺激することに加えて、代謝を改善し、体脂肪貯蔵の燃焼を促進します。

マッサージは、体を強く健康に保つために必要な免疫系を刺激し、関節痛、頭痛、月経痛、にきび、呼吸器疾患、さらにはうつ病などのリンパ系の機能不全の悪影響を軽減します。

リンパマッサージもセルライトと戦うことができます。セルライトは、貧しい食生活、運動不足、喫煙、ホルモンの変化が原因であるかどうかにかかわらず、組織の不十分な酸素化を引き起こす体液貯留のプロセスから始まります。この技術は、余分な水分や毒素を除去することにより、セルライトを正確に回避します。

適切に施されたマッサージは、腹部、太もも、ズボン、脂肪蓄積が最も起こりやすい体の部位の体液貯留を減少させます。したがって、リンパマッサージのもう1つの利点は、シルエットを数インチ減らすことです。

効果的な結果を得るには、少なくとも10回のセッションを行うことをお勧めしますが、最初のセッションではすでに腫れの目に見える改善が見られます。

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