クイックディナー:配達を注文するよりも実用的な24のレシピ

迅速で簡単なレシピは1日中いつでも便利ですが、特に夜には、疲れが非常に精巧な料理を作るにはあまりにも大きいことがよくあります。

いくつかの便利なディナーレシピを手元に用意しておくと、自宅での時間を最適化するのに役立ちます。そのため、休憩時間をキッチンで過ごす以外のアクティビティを行うことができます。

家庭料理を壊すと、ピザ、ハンバーガー、その他の典型的な不健康な配達食品を取り除くことができるため、より健康的な夕食が得られます。一部のレシピは30分未満で準備が整います。つまり、食べ物が到着するのを待つよりも速くなる場合があります。


精巧な材料や複雑な技術を必要としない、簡単でグルメではないレシピのリストをご覧ください。あなたが初心者であっても、夕食のために何かを調理しないことの言い訳はありません!

素早く簡単な夕食のための24の簡単なレシピ

1.ワンパンヌードル:ヌードルは常に素早い食事に適しています。この場合、すべての材料を鍋に入れて調理するだけなので、非常に実用的な食事です!

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2.ソーセージパスタ:このレシピも1つの鍋で作られていますが、今回は圧力鍋で作ります。結果は非常にクリーミーで実用的なパスタです。

3.カルボナーラスパゲッティ:このレシピは洗練されていますが、実際には非常にシンプルで、20分で準備ができています。正しくテストに失敗することはありません!

4.ニンニクとオイルヌードル:ニンニクとオイルヌードルは非常にシンプルなレシピですが、愛されています。味に加えて、それは非常に実用的であり、すぐに準備ができており、使用する材料はほとんどありません。


5.サンドイッチのパンケーキ:パンケーキは、フライパンで常に一生懸命働きますよね。この場合、それはサンドイッチメーカーで作られ、混乱も汚れもなく、すぐに準備ができています。一人用の素晴らしい食事オプション。

6.ビーフストロガノフ:良いビーフストロガノフを作る秘secretはありません。肉を炒め、残りの材料を加えます。肉が煮込まれている間、あなたはそれを楽しみ、炊飯を離れます。

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7.パンの塊:ラザニアを食べたいが、層を準備して結合する時間がないのですか?このレシピが解決策です。高速であることに加えて、非常に経済的です。

8.軽いラザニア:このアイデアは、健康的で美味しい、非常に速い食事を作ることができることを証明しています。このラザニアのパスタは茶色のパンと七面鳥の胸肉で作った詰め物です。

9.ベーコン詰めポテト:詰めポテトはメニューを変えるのに適しています。難しいように見えるかもしれませんが、実際には非常にシンプルですぐに準備ができています。詰め物を自分のものに置き換えることもできます。

10.牛ひき肉とポテトシチュー:スタッシュはとても簡単に作ることができます。ジャガイモを煮てつぶし、数分間焼きます。最良の部分は、いくつかのオプションを使用して充填を変更できることです。

11.牛ひき肉のひき肉:複雑に聞こえますが、唯一の難しい部分は完全に焼くまで待っています。準備するには、単に肉に味付けをし、プラスチックの助けを借りて転がし、焼きます。

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12.ポットステーキ:あらゆる牛肉の切り身で作ることができる非常に用途の広いレシピ。すべての材料を圧力鍋に入れて調理するだけです。

13.ベーコン寿司:名前にもかかわらず、レシピは見た目以外は東洋料理のようには見えません。これらは、チーズを詰めてベーコンで包んだマッシュポテトボールです。

14.焼きそば:焼きそばは、簡単な夕食を望む人にとって非常に実用的な料理です。野菜を素早く調理し、肉を炒め、調理したパスタにソースを加えます。準備には約20分かかります。

15.チェスチキン:作るのが非常に簡単なもう1つの典型的なオリエンタル料理。調理するまで鶏肉を炒め、残りの材料を加えるだけです。

16.鶏肉パルミジャーナ:パルミジャーナは古典的で、洗練されたように見えますが、すぐに準備できるレシピの1つです。結局のところ、これは低炭水化物です。

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17.鶏肉のフリッシー:レシピの唯一の難しく時間のかかる部分は鶏肉を細断することですが、細切りされた鶏肉はスーパーで見つけることができます。それは実用的で多くの利益をもたらすので、自宅で夕食のために友人に電話するための素晴らしいレシピです。

18.ジンジャーチキン:非常に少ない成分を含むレシピで、ダイエットに役立ちます。生Justの鶏肉をソテーし、醤油を加え、さらに1分間料理すれば完了です。

19.オーブンライス:残り物をおいしい方法で再利用するための素晴らしいレシピ。レシピを軽くするために、一部の材料を置き換えることができます。

20.パルミジャーナライス:パルミジャーナソースが好きな人にとって、これは成功するレシピです。ビデオで説明されているようにレイヤーを重ねて焼きます。

21.特別なオムレツ:オムレツのレシピは、実用性と栄養価のどちらを問わず、キッチンで手に入ります。作るのはとても簡単で、好きな材料を追加できます。

22.アボカドとマグロのタコス:トルティーヤは既製品で購入されます。詰め物のために、ちょうどすべての材料を混合し、トルティーヤと役立つ。

23.ギリシャヨーグルトソースのサーモン:このレシピは、わずか15分で準備できます。ソースを準備し、サーモンを覆い、10分間焼く必要があります。

24.タラのスフレ:レシピには、白雪姫とタラのチップの2つの材料のみが含まれています。材料を混ぜた後、個々の瓶に入れて20分間焼くだけです。必要に応じて、すりおろしたパルメザンチーズも追加します。

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