ヘアグリースは、世界中の人口の大部分に影響を与える問題ですが、女性ほど苦しんでいる人はいません。べたべたしたような頭皮は過剰生産を危うくする可能性があり、女性はだらしないように見えます。
石油の被害者は一年中いつでも問題に直面していますが、ブラジルの夏の典型的な暑さは頭皮油の生産を強化し、朝髪がボリュームなしで一日の終わりに到達し、何年も水が見えないように見えます。日数
あなたもこの状態に苦しんでいる場合、脂漏性皮膚炎、脱毛およびふけの増加に寄与する高い油の生産によって引き起こされる炎症などのより深刻な問題を緩和および予防するためにいくつかの簡単な予防措置を講じることができることに注意してください。
健康的で、軽く、美しい、オイルフリーの髪を実現するのに役立つ、以下の12のヒントをご覧ください。
1？温水または冷水で髪を洗ってください。
正しい温度の水で髪を洗うことは、髪の健康にとって重要です。非常に熱い水は、皮脂腺を刺激して頭皮を攻撃し、攻撃から保護するために働き、彼らがより激しく働くと、油の生産が増加します。
一般的な信念に反して、油性の髪は必ずしも毎日洗う必要はなく、一日おきに洗うだけで十分です。
2？適切なシャンプーを選ぶ
油性の髪のシャンプーは、お湯と同じ効果があり、革を乾燥させ、皮脂腺を刺激して、より多くの油を生成して髪の繊維を潤すので、常に使用しないでください。ある洗浄で油性の髪を、別の洗浄で中性のPHバランスのシャンプーを交互にシャンプーします。髪の毛が非常に汚れている場合は、週に2回まで、残留防止剤と収れん剤のシャンプーを使用してください。
3？コンディショナーの使用に細心の注意
頭皮コンディショナーの使用は推奨されません。製品は手に直接塗布し、ワイヤーの長さから端まで通し、常によくすすぎ、残留物を残さないようにします。 2 in 1製品（シャンプー+コンディショナー）の使用、特にすすぎのないクリームは使用しないでください。
4？食べ物に目を向ける
食事は髪の脂っこさに直接影響します。炭水化物、乳製品、脂肪の多い食品の過剰摂取は、問題を悪化させる可能性があります。したがって、メニューで果物、野菜、野菜を含むバランスの取れた食事を選択し、脂肪分の多い食べ物や揚げ物を分配してください。
5？ドライヤー、平らな鉄、バビリス
これらのデバイスの使用がワイヤの油性を増加させることを証明する研究はありません。理想的には、髪は自然に自然に乾きますが、ドライヤーをあきらめない場合は、熱が皮脂腺を刺激しないように少なくとも15cm離してください。プロセスの前に、強熱からワイヤを保護する熱活性化製品を適用します。
6？髪から手を離す
手を髪の毛に通して前後に投げることは魅力であり、流行でもありますが、脂っこい髪を持っている場合はそうしないでください。手の中にある残留物は油性の増加に寄与し、髪をより早く汚します。髪から手を離せない場合、解決策は時々それらをロックすることです。
7？アクセサリーを乱用しないでください
キャップやスカーフを着用すると、多くの場合、糸のべたつきが増します。これは、頭皮がこもってしまうため、オイルの自然生産が増加するためです。すでに油性の髪を持っている場合は、帽子、スカーフ、革をかき消す可能性のあるその他のアクセサリーを頻繁に使用しないでください。
8？避けるべき製品
油性の髪の人は、ワックス、軟膏、コームクリーム、シリコーン、余分な油などのすすぎのない製品を避けてください。ヘアスタイリングには、ジェルとムースの使用をお勧めします。リーブインを使用することもできます。髪の中央から端にのみ適用し、過剰な汚染や紫外線から髪を保護します。
9？ワイヤーを扱う
他のタイプと同様に、特に髪の弱化を防ぐために、油性の髪にも水分補給が必要です。脂っこい髪に新しく追加されたクレイセラピーは、カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛、マグネシウム、シリカ、ナトリウムなどのミネラルを豊富に含む硫黄粘土ベースのトリートメントで、頭皮の健康を回復するために毛繊維を剥離して処理しますそしてワイヤー。
10？ふけの抑制
フケはすべての髪のタイプに現れ、一般に頭皮の問題の特徴ですが、私たちのすべての皮膚に存在するマラセチアと呼ばれる真菌の作用に関連する過剰な油性は、皮膚をより形成しやすくします。フケの。ふけ防止シャンプーを使用し、濡れた髪での睡眠を避けることは、コントロールに役立ちます。
11？タルカムパウダーの使用に注意
最後の最後にふけを隠す必要がある場合は、タルカムパウダーに頼ることができます。これは油性の外観を覆い隠しますが、頭皮の拒絶やかゆみのリスクは高くなります。マットパウダーやドライシャンプースプレーなどの製品にも同じ注意を払ってください。両方とも散発的かつ控えめに使用する必要があります。
12？くつろぐ
ストレスを受けている人は、髪の毛に高い割合でオイルを生成する傾向があるので、日常の仕事で落ち着いてリラックスした状態を保つことは、心臓だけでなく髪にとっても良いことです。
今、あなたはあなたの髪の世話をし、脂っこいと戦うための貴重な情報を持っていますが、あなたのケースが極端な場合、最も不快感と恥ずかしさを引き起こす種類は、皮膚科医をご覧ください。彼はあなたのケースを分析し、問題の原因を見つけ、あなたの治療のための特定のローションを示します。
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