個人的な問題が労働生活を妨げるのを防ぐ方法

家族、友人、愛の関係、健康、財政状況、研究、夢作りについての感情を仕事のルーチンと調和させることは簡単な作業ではありません。どちらも問題を抑制して企業環境で適切な姿勢を維持しようとするためです。感情的な不均衡の自由な表現は有害です。

あなたが仕事中に外で世界を起こさせる必要があるという洞察を持っていること、私たちがプロの瞬間を生きているときに本質的に個人的な側面を分離することは、日常の静けさを維持するために重要です。

専門家は自分の感情を無視する必要はありませんが、例えば、専門家の批判がある場合に、彼らの効率と同僚との関係の理解を変えないようにすべきです。

個人的な問題のある専門家と企業の認識と関係

Catho Onlineの人事アナリストであるAdriana Souzaによると、ほとんどの企業は従業員の生活に問題がある場合に気付くことができます：？行動は人によって異なり、それぞれに反応がありますが、通常、個人的な問題を抱える従業員は、とりわけ、パフォーマンスの低下、気分のむら、孤立、注意力の低下、簡単な分散を示していますか？

一般的に、心理的な問題、期限切れの請求書、病気の親relative、または失望に対する懸念がある場合、一生懸命働くことの難しさは、企業の理解によって見られます。多くの企業は何らかの形でサポートを提供しますが、実務家は助けを求めてそれを克服することでトラブルから抜け出そうとする必要があるため、生産性、注意、仕事への関心に対する干渉に関する自己満足には限界があります。

社内のヘルプを検索する

個人的な問題について会社内の助けに頼るのは奇妙に思えるかもしれませんが、このオプションは実行可能です。•問題が財政的な場合、会社は給料日ローンまたは給与ローンを許可することで支援できます。それが健康上の問題である場合、直ちにケアを提供し、適切な治療を求めるよう専門家に助言する。ケースが依存症または心理的葛藤である場合、治療を提案します。人事部門または会社の産業衛生部門は、本当の味方になり得ます。

ただし、企業内での助けを求めることは、不必要な露出をもたらさないように慎重に行う必要があります。情報をフィルタリングして問題を表面的に報告する方法を知っていると、上司は職場での集中の難しさをずさんだと理解せず、一部の企業が提供する従業員サポートプログラムへのアクセスを容易にします。

個人的な困難に直面した場合の専門的な行動のヒント

• 労働時間が長いので、あなたの問題をあなたの近くの人々と共有しないことで孤立を避けてください。対話がまったくない場合、ストレスが蓄積する可能性が高くなります。
• また、過度の露出を避けてください。将来、あなたに対する攻撃で使用するためのあなたの弱点を発見するためだけにあなたの質問を聞くことに興味がある人々があるかもしれないので、あなたの周りのすべての人とあなたの憧れを共有しないでください。
• あなたの個人的な問題が個人的に扱われることに注意して、慎重に。営業時間中に電話で個人的な問題に対処する場合は、ドアを閉めるか、立ち去るようにしてください。コンピューターの個人的な問題を解決する場合は、いつでも部屋を出るときにチャットまたはウェブサイトのウィンドウを閉じてください。
• 一部の人々はあなたのもろさの瞬間を理解せず、あなたを傷つけるかもしれないあなたの感情的な露出を悪用するかもしれないので、人前で泣かないでください。

困難な時期に行動の世話をすることに加えて、専門家は、瞑想、リラックス、気を散らす、問題以外の問題で心を占有する、または自分の中に宗教性を見つけることによって、感情の表現の手綱を保つための代替策を探す必要があります。 。

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