疲れた仕事から帰って、シャワーに向かって走り、温かくリラックスしたシャワーを浴びます。数分後、気分が良くなり、シャワーをオフにし、柔らかくふわふわしたタオルで身を包み、体を乾かします。
シャワーを浴びた直後のこの気持ちは大喜びですよね？タオルが抱きしめているように感じることさえあります。
あなたの肌に柔らかく清潔なタオルの感触を感じるのも大好きだと思いますか？しかし、彼女は本当にきれいですか？おそらくない。
洗濯せずに同じタオルを数週間使用することを提案するどころか（そうしますか？）、タオルを必要な頻度で交換していない可能性があります。
タオルを洗う適切な頻度
同じタオルを洗わずに何日間安全に使用できますか？ 1週間で賭けるなら、そうではないことを知ってください。実際、この期限は日数ではなく、使用回数によって決まります。
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科学者によると、タオルの交換を行う正しい間隔は？お風呂、顔、手？使用は3つだけです。
そうです：たぶん、1日3回シャワーを浴びないでください。しかし、予想よりも頻繁に手を洗う場合（そうすることを望みます）、お勧めは洗面タオルを毎日交換することです。
なんでこんなこと？
3回使用するたびにバスタオルを交換するのはやり過ぎに思えるかもしれませんが、この推奨事項には理由がありますか？そしてそれらは菌類およびバクテリアと呼ばれます。
タオルは、微生物の増殖、死細胞の蓄積、生殖器液、唾液、血液などの体液の蓄積に理想的な環境です（入浴中にブレードで切断されたことはありませんか？）。また、タオルはダニの蓄積にも優れています。
停止して考える：タオルは湿った環境を提供し、酸素と接触していて、浴室の熱にさらされていますか？すべての微生物が1日を過ごすことを夢見ています。
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そして、これらの微生物がどこから来たのか疑問に思っているなら、それはあなた自身の体からのものであることを知ってください。私たちはこれらの小さな存在に覆われており、お風呂はどんなにきれいなものであっても、これらの菌類やバクテリアをすべて排除することはできません。
さらに、タオルは浴室自体の微生物で汚染される可能性があります。これは、もちろん、誰かとタオルを共有することは言うまでもありませんか？この場合、細菌数はさらに増加します。
その後、タオルでこすると、死んだ皮膚細胞とともに組織に移動します。その結果、大腸菌（尿および腸の感染症）や黄色ブドウ球菌（皮膚感染症の原因となる日和見病原体）によって引き起こされる病気など、健康にとって危険な状態になります。
タオルケア
使用するたびにタオルを完全に乾いたままにしておくことができる場合、頻繁に交換する必要はありませんが、バスルームにいるときに完全に乾かすことは困難です。
一部の専門家は、すべての微生物を除去するためにタオルを60℃の水ですすぐことを推奨していますが、これが不可能な場合は、酸素ベースの漂白剤を含む石鹸を使用する必要があります。
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または、タオルの洗浄液に少量の白酢を追加し、通常の石鹸で洗浄して、屋外で乾燥させます。
また、手ぬぐいや足乾燥マットなど、他の人と決してタオルを共有しないことが重要です。微生物は、あなたにとって危険でありながら、家族の他の誰かには無害です。
最後に、確認してください：使用時にタオルの臭いがする場合は、すぐに洗い流してください！
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