母親
マーチ 31, 2024
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初めての親が持っている5つの恐怖

赤ちゃんの到着は、それがどんなに楽しいものであっても、恐怖、不安、時には非常に妄想を伴います。親がどれだけ勉強して学んだとしても、初めて子供を持つという経験をしているとき、あなたは特定の恐怖を感じずにはいられません。

恐怖は人生の一部です、とジェランド・サウデの心理学者カティア・アパレシーダ・セバスティアン・サンチェスは言い、すべての人は何らかの形で感じます：？それはあなたの子供が同じ状況にあるかもしれないという恐怖をもたらすことができますか？

心配しないでください、最初の妊娠を経験するとき、それは通常より安全ではありません。絶望を避ける最良の方法は、本当に専門的な情報がたくさんある場合でもです。妊娠が発表されて以来、両親は情報とアドバイス、多くの偽りの物、そしていくつかの暗い話で攻撃されてきました。疑わしいときは、常に信頼できる参照を探してください。

「情報には2つの側面があります。情報の欠如は未知の人々に不安をもたらし、過剰は発見された違いを恐れることがあります。両親はしばしば信じるべきことを知らないために混乱します」とKatia博士は付け加えます。

恐怖とパラノイアはほとんどすべての親に影響します。たとえ彼らが啓発された以上のものであっても、特定の主題は経験を通してのみ学ぶことができます。恐怖を和らげ、あなたの人生を支配させないために、初めての親の間で最も一般的な恐怖のリストをチェックしてください：

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1.赤ちゃんを育てることはできますか？

これは非常に一般的な恐怖であり、通常妊娠のニュースと一緒に来ます。心理学者のカティア・アパレシーダは、母親の腹部での赤ちゃんの40週間の発達は、両親、特に母親が赤ちゃんを受け入れる準備をするのにまさに理想的な時期だと考えています。

•あなたが住んでいる新しい段階についての感情や空想について話すことは、この恐怖に対処するための内部リソースを開発するのに役立ちます。日常生活の中でのみ、親は新しい役割で発達し、子供を教育することを学びます。誰も完璧ではなく、親は自分の過ちを犯しますが、彼らから学ぶことができるので、彼らは罪悪感を取り除くことを学ぶ必要があります、と彼は説明します。

2.子どもの栄養不足

母乳育児は、すべての女性にとってそれほど簡単ではありません。最初の試行で成功する人もいますが、母乳育児で問題が発生することもあります。うまく働くか悪いかを問わず、両親が子供に食事を与えることを心配することはほとんど不可能です。摂食は時間で測定されるため、摂取量を確認することはできません。赤ちゃんがサプリメントを食べている場合でも、十分な栄養の恐怖は残ります。

最も一般的な徴候は、少なくとも最初の6か月間、赤ちゃんが定期的に小児科医を訪れることです。これらの相談は、赤ちゃんの成長を測定するのに役立つだけでなく、子供を養うための最善の方法について親を導くのにも役立ちます。また、誰かがあなたのミルクが弱いと言っても信じてはいけません。弱いミルクはありません。母乳育児のルーチンをチェックして、満足できるかどうかを確認することが重要です。

3.出産の恐れ

すべてのカップル、特に女性は出産を恐れています。それは選択を意味し、誕生と死を伴います。母親になる娘の死、そして2人の誕生：赤ちゃんと母親の。これは、女性の生活における一連の変化のマイルストーンです。それはあなたの人生で最も激しく変化する瞬間であり、死ぬことへの恐怖、赤ん坊の損失、今の人生、自己、そして子供の獲得、そして彼と共に来る新しい人生です。それはユニークな体験であり、同時に何千もの思考、空想、感情です。

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Katiaによると、女性は妊娠中の女性のための情報、グループ、コース、心理療法、さらには心理的出生前を探すことによって出産の準備もできることが必要です。「女性が妊娠と産erのサイクル全体に気づいているなら、すべてがより簡単になりますが、恐れることはないとは言えませんが、その対処方法は確実にわかります。」

4.母乳で育てられないという恐怖

この恐怖は、妊婦の情報、コース、グループの検索からも働くことができます。女性が自分の子供にとって重要だと考えているという理由だけでなく、母乳育児を意識的に選択することが重要です。母乳育児には忍耐、粘り強さ、献身、そして時間が必要です。そのため、母親は一瞬ではなく、喜んで学習している必要があります。

5.赤ちゃんが病気になり、夜に目が覚めないという恐怖

特に親が初めての場合、赤ちゃんが病気になったり突然死んだりする恐れは一般的です。すべての妊娠中の女性は、突然死症候群のことを聞いており、赤ちゃんが襲われるのではないかと恐れています。この恐怖は、赤ちゃんが呼吸しているかどうかを確認するために常に親を心配させるものです。誰もこれを経験したことがないか、この話を聞いたことがありませんか？

赤ちゃんの初期の数ヶ月の間に最近の両親に伴う特徴的な不安のために、恐怖は一般的です。これについて自分を安心させる最良の方法は、小児科医と話し、疑わしいことをすべて一掃することです。正確な原因はわかっていませんが、いくつかの予防措置により、赤ちゃんを仰向けに寝かせたり、窒息の危険を引き起こす可能性のある煙や毛布を避けるなど、突然死の数を根本的に減らしました。小児科医に相談してください。

両親はどのようにこれらの恐怖に落ち着こうとすることができますか？

その兆候は、心理学者のカティア・アパレシーダ、ゲランド・サウデからのものです。「自己認識がすべての違いを生むと信じています。情報の検索は常に非常に重要ですが、フィルタも必要です。フィルタは、他の人には機能しませんが、他の人には必ずしも機能しません。恐怖が個人のコントロールから逃れるとき、またはそれが彼らの人生のある側面に害を与えるときはいつでも、専門家の助け、この場合は心理学者を探すことが重要です。

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出産前のケアを維持し、妊娠中だけでなく、乳児の初期の時期にも優れた専門家を同伴することが、期間をできるだけスムーズにするための鍵です。家族の団結と理解も、不安を減らすための非常に重要な要素です。

証拠を示さない恐れを与えないようにしてください。もちろん、赤ちゃんに注意を向けてください。すべてが順調に進んでいる場合、根拠のない恐怖でそのような重要な瞬間を逃す理由はありません。情報はあなたの最高の味方になります。