お風呂は悪いですか？

疲れた一日の後、体をリラックスさせるために熱いお風呂に勝るものはありません。この習慣は、おいしいだけでなく、お風呂で少し長く過ごすようにすることに加えて、皮膚の健康と粘性に有害になる可能性があることに注意してください。

多くの人々は、保湿石鹸とクリームだけで肌が元気になると考えていますが、水の温度が肌の美しさのために重要であることを認識していません。温かいお風呂は、肌のマントル脂質層を損傷し、柔らかい質感をもたらすため、悪いです。また、毛穴の拡張を刺激し、皮膚のかゆみを引き起こす可能性があります。

石鹸を頻繁に使用すると、肌に害を及ぼすこともあります。したがって、1日1回だけ全身に使用することをお勧めします。他の風呂では、脇の下、性器領域、足の下にのみ使用することをお勧めします。

ブッシングはまた、毎日使用するときに肌の滑らかさをなくすことができるため、より多くの脇の下と足を使用し、柔らかいブッシングを優先します。

そのため、熱いお風呂が健康に害を及ぼさないように、非常に高い温度で服用することを避け、常に水を温かい温度のままにしてください。適切な石鹸を使用します。石鹸は、皮膚のアルカリ性pHを低下させます。また、尿素ベースの保湿剤、セラミド、エッセンスオイルを全身に使用することをお勧めします。

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