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四月 9, 2024
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フケをなくす方法

フケは脂漏性皮膚炎の通称であり、成人人口の大部分（通常20〜50歳）を間違いなく悩ませる問題ですが、依然として人々の間に多くの疑念が生じています。

フケは男性だけの問題ですか、それとも女性を悩ますことができますか？伝染性ですか？それをどのように扱うのですか？以下では、これらの問題やその他の重要な質問に対する回答を見つけることができます。知る価値がある！

フケとは何ですか？

フケは、頭皮のスケーリングプロセスとして定義できます。ブラジル皮膚科学会、ブラジル美容医学会の会員であり、リギアコゴス皮膚科クリニックのディレクターである皮膚科医のリギアコゴスは、ふけは頭皮の皮脂腺を酷使した結果であると説明しています。

それは私たちの体の保護にすぎないので、特に冬には非常に一般的な問題ですか？寒さに耐えますか？腺は分泌物を生成し、その分泌物が皮膚を火傷し、皮膚を剥がし、死んだ皮膚円錐を形成します、と専門家は言います。

Ligiaはまた、剥離にはしばしば赤みとかゆみが伴うこともあり（場合によっては程度の差はあれ強烈です）、それはしばしば問題に苦しむ人々に大きな不快感を引き起こします。

したがって、脂漏性皮膚炎は、遺伝的素因によって引き起こされる頭皮の過度のスケーリングであるが、それ自体を明示するかどうかは、気候、ストレス、ホルモンの不均衡、または炭水化物が豊富な食事などの他の要因の存在に依存することは注目に値する/または脂肪。

フケは女性と男性の両方に影響しますか？

答えはイエスです。しかし、男性では問題がより頻繁に起こることは注目に値します。

Ligia Kogosは、男性はより多くの皮脂腺を持っているため、フケが発生しやすいと説明していますか？油性の原因ですか？そして、頭皮の皮脂の増加に直接影響するテストステロンなどのホルモンの産生の増加。

しかし、女性も問題から自由ではありません。「例えば、ストレスの場合、ACTH（副腎皮質の副腎皮質刺激ホルモン）が過剰に産生され、過剰に刺激される皮脂腺の活動を増加させ、フケを引き起こす可能性があります」と彼は説明します。

Ligia Kogosはまた、男性ホルモンがもう少し多い女性はふけがある可能性が高いと指摘しています。「この問題は、すでに脂性肌を抱えており、すでにニキビなどで苦しんでいる少女にもよく見られます」と彼は言います。

皮膚科医は、多嚢胞性卵巣症候群に苦しむ女性もふけがある可能性が高いと付け加えています。

「しかし、一般的に、男性では、ふけのケースは通常、より熱狂的で、より激しく、より気になる傾向があります」と皮膚科医は言います。

皮膚科医が回答したフケに関する7つの質問

以下は主題に関するいくつかの一般的な質問であり、フケの原因についてもう少し詳しく調査しようとする人々の心にまだ多くの混乱を引き起こしています：

1.コンディショナーの使用はフケの原因になりますか？

Ligia Kogosは、多くの人がフケを引き起こすのはコンディショナーの使用であると信じているが、完全ではないことを指摘しています。おそらく、人がすでにふけをして製品を誤用する傾向がある場合に発生します（たとえば、頭皮にコンディショナーを過剰につけて、完全に通過しないなど）。しかし、ふけは通常「人のせいで」起こらないことは注目に値します。

2.お湯で髪を洗うと、ふけが発生しますか？

Ligiaは答えは次のように指摘していますか？いいえ？そして、これは別の神話であること。頭皮腺による過剰な皮脂産生からフケはどうなりますか？分泌物には、刺激、剥離、かゆみ、炎症を引き起こす脂肪酸が豊富に含まれていますか？外部の熱湯は画像を引き起こしません。それどころか、それはその抗炎症効果により、かゆみや剥離の熱狂的な絵を一時的に緩和することさえあります。お湯がフケを引き起こす可能性があるというこの信念は単なる神話ですか？

3.毎日髪を洗うと、フケのフレームが悪化する可能性がありますか？

毎日の髪の毛をとると本当にフケが起こりますか？この意味で、あなたの髪を洗うことは週に何回推奨されていますか？ Ligia Kogosは、髪のタイプ（油、普通、または乾いた髪）とライフスタイルに応じて、それぞれの人が個別の洗浄ニーズを持っていると説明します。「脂っこい髪や運動、水泳、あるいは単に気分が良くなった（ほとんどの男性のように）ために、毎日洗う必要がある人がたくさんいます」と彼は言います。毎日頭皮を強くこする行為は、皮膚科医のリギアによれば、腺を刺激して、より激しく働き、油っぽさやふけを悪化させる可能性があります。「しかし、通常、洗濯はそれほど干渉しません」と彼は言います。「このようにして、一人一人が最高の気分で髪を完全に洗うことができます」と皮膚科医は結論付けています。

4.フケは伝染しますか？

いいえ、フケのブラシや櫛を使用してもです。フケは、遺伝的素因によって引き起こされる頭皮の剥離の結果にすぎませんが、それは、それ自体を明らかにするために、他の要因（気候、ストレス、ホルモンの不均衡、炭水化物および/または脂肪の多い食事）の存在に依存します。。

5.不十分な栄養はふけを刺激したり、状態を悪化させたりすることがありますか？

はい、リギア・コゴスは、脂肪、糖分、揚げ物および/または精製された炭水化物（米、パスタ、白パンなど）が豊富な食事は、ふけの写真を刺激または悪化させる可能性があると指摘しています。

？アルコール飲料の消費を避けることも重要ですか？すでにふけがある傾向がある人の状態を大きく悪化させますか？、皮膚科医を強調しています。

6.フケは髪を抜けさせることができますか？

Ligia Kogosは、フケがワイヤーのより大きな落下を引き起こす可能性があると説明していますか？それは毛包に炎症過程を引き起こすからです。それでも、問題を抱えている女性の側には大きな懸念があります。

しかし、フケがはげの原因ではないことは注目に値しますか？これも遺伝的素因に関連しています。しかし、フケによって引き起こされるような頭皮の絶え間ない炎症は、脱毛問題を悪化させる可能性があります。

7.フケには治療法がありますか？

脂漏性皮膚炎は、一生を通じて改善および悪化の期間を伴うと考えられています。しかし、現在、適切な治療オプションがあり、適切な治療オプションがありますか？皮膚科医によって示された？剥離やかゆみなどの症状を大幅に減らすことができます。

フケを治療するためにいつ医学的助けを求めるべきですか？

Ligia Kogosは、ふけの最初の兆候に気づいたとき、まずふけ防止シャンプー（通常は硫黄、サリチル酸、亜鉛またはナトリウムスルファセタミド）の使用を試みる必要があると説明しています。それらは市場で販売されており、通常は効率的です。だから、もう少し忍耐強く、これらのアイテムの1つを探して製品ラベルを注意深く読むべきですか？と彼は言います。

医師によると、その人も食事の観察をやめることが重要です。炭水化物が過剰に消費されていますか？脂肪？チョコレート？フライパン？アルコール飲料？したがって、問題が減少するかどうかを確認するために食事を改善することも試してみる価値がありますか？

しかし、そのような注意を払っていても、それはまだプロフェッショナルですか？ antiparasシャンプーを使用して良い食事をした後？問題が解決しない場合、理想的な治療法は皮膚科医にとって最適です。