運動をしたいのですが、髪の毛はどうですか？

私たちは常に、身体活動の利点、多くのメディアで議論されている主題、および絶え間ない医学的アドバイスについて聞いてきました。ストレスと貧しい食生活の今日では、健康の世話は生活の質を高めるために議論されている焦点の一つです。

多くの人はスポーツをしたいと思っていますが、病気や深刻な関節の問題など、私たちにとって不可能な現実の障害がしばしばありますが、驚くべきことに、いくつかの女性の生活、髪の毛に新たな困難が障害となっています。

しかし、健康上の理由で障害が常に発生するとは限りません。米国の科学者は、髪型が女性の身体活動への参加を妨げる可能性があることを発見しました。そうです、今日の女性は髪型を台無しにしたくないのです。

British Daily Mail新聞が発行した調査では、髪をまっすぐにする傾向がある女性は、より実用的な髪型を持っている女性よりも身体活動に従事する可能性が低いと説明されました。

米国外科医長の医師であるレジーナベンジャミンは、多くの人がブラシを台無しにするので身体活動を避けることになると指摘しました。 「彼らは汗が髪型を台無しにするだろうと言います。運動を始めたとき、やめる理由を探していますか。髪の毛が言い訳になりますか？

英国栄養財団の医師であるエマ・ウィリアムズは、この問題を解決する1つの方法は、ウォーキングなどの激しい発汗につながらない運動を探すことだと示唆しました。

それは、虚栄心と結びついているため、女性の髪はすべての特別な魅力を与えるハイライトであり、誘惑の際にも重要な側面です。今日、実用性が最前線にあり、できるだけ短い時間で身だしなみをし、会議やパーティー、社交行事に多くの労力と費用を費やす必要のない女性をより簡単にするために、矯正がこの目的に向かっています。 。

美しさの文化は、時間の不足とすべての準備を要求する今日のラッシュのために、すぐに解決されるすべてと同様に、私たちの社会にインストールされます。このように、たとえ健康と幸福の利益をもたらさなくても、美の文化は依然として普及していることがわかります。

上記の研究は、汗をより少なくするか、髪を固定する必要がある日をインターリーブする他の身体運動方法を見つけることができるので、実用は健康に理想的であると指摘しています。

ハイキングに加えて、ピラティス、ヨガ、体操、その他のモダリティのオプションがあります。

理想的には、主要なジムの提案の中で、気分を良くし、ヘアブラシを台無しにしない方法を見つけることができます。

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