ビーガンストロガノフ：あなたを完全に満足させる実用的なレシピ

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肉を使わずにおいしくてよく調理された料理を作ることは不可能だと考えるのは間違いです。ビーガンストロガノフは簡単な作り方で、家族との日曜日のランチに最適です。

秘密は、クリームと準備の一部であるピースの両方の成分の選択にあります。植物乳からキノコまで、多くの選択肢があります。これを自宅で美味しいものにする方法をチェックしてみませんか？この投稿を読み続けてください。ビーガンストロガノフは、思っているよりも簡単で手頃な価格です！

ビーガンストロガノフレシピ

これはビーガンビーフストロガノフを作るための1つの方法にすぎませんが、マッシュルームやその他の材料を加えてスパイスを加える価値もあります。それはすべてあなたの好みに依存します！さまざまなスパイスを試して、独自の味を与えてみてはいかがですか？

シンプルな材料の代替品を使用して、まったく異なるビーガンビーフストロガノフを準備します。動物のたんぱく質を、たとえばヤシやヒヨコマメの心臓と交換する価値があります。以下の提案をお楽しみください。

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このストロガノフには、準備が必要な謎はありません。ソースは、オートミール、トマトソース、マスタードのダッシュで構成されています。クールなことは、ビデオが自宅でオートミールを作る方法を示しているということです？そしてそれは非常に簡単です。

ビーガンに加えて、このビーフストロガノフは安価です：すべての材料は手頃な価格です。すでに調理されたヒヨコ豆は、玉ねぎ、ニンニク、ニラのおいしい組み合わせと組み合わされ、ピーナッツミルクはクリーミーさを保証します。あなたの口の水をただ考えさせます。こちらのチュートリアルをご覧ください。

このストロガノフを準備する最初のステップは、カシューナッツクリームを作り、ナッツを浸してから、水と混ぜることです。きのこのテクスチャーは、この動物虐待のない料理に最適です。

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豆腐で作られたクリームで、この肉のない牛肉ストロガノフは非常にクリーミーで魅力的です。タマネギのソテーしたマッシュルームは素晴らしく見えますが、ピクルスコーンとさいの目に切ったポテトは特別なタッチを加えます。自宅でやる！

ビーフストロガノフの肉を置き換えるために、1つの成分だけを使用する必要はありません。たとえば、上のビデオのレシピは、シャンピニオンと大豆タンパク質の美しい組み合わせを作ります。使用される大豆クリームは、大規模なスーパーマーケットで簡単に見つけることができます。ミステリーはありません！

滑らかで、このバージョンのストロガノフは、おいしいココナッツミルクのタッチを取得します。スライスした大豆たんぱく質とシャンピニオンはレシピの主役ですが、味にまだ少しケチャップとマスタードが必要です。家で試してみる価値があります！

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ビーガンビーフストロガノフを10レアル未満で準備することを検討しましたか？可能です！ニンニク、トマト、大豆たんぱく質などの手頃な価格のアイテムに賭けてください。野菜のピーナッツミルクは自宅で作ることができ、とても簡単です。

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